73% людей признаются, что боятся перемен. Страх ошибок и ответственности буквально парализует их. Узнаёте себя?
Это нормально! Но знаете, что самое интересное? Наш мозг не ленивый — он просто слишком любит стабильность.
Почему так происходит?
Ваш мозг обожает комфорт. Он настроен избегать риска, даже если это мешает двигаться вперёд. Вместо поддержки перемен он:
- Находит аргументы, почему не стоит что-то менять.
- Ищет "своих людей", которые подтвердят: "Ну, зачем тебе это надо?"
- Создаёт иллюзию безопасности там, где на самом деле вы застряли.
Звучит знакомо?
🔬 Научные данные
Исследования Гарвардского университета показывают, что более 80% людей, которые регулярно выходят из зоны комфорта, чувствуют себя более счастливыми и уверенными.
Перемены могут пугать, но они же — ключ к вашему росту.
Что скрывается за вашим страхом?
⚡ Страх ответственности?
⚡ Боязнь сделать ошибку?
⚡ Ожидание идеального момента?
В этом 35 секундном видео яркий пример
3 шага к уверенности в себе:
1️⃣ Разберитесь со своим страхом.
Напишите, чего вы боитесь на самом деле. Страх становится меньше, когда вы смотрите ему в глаза.
2️⃣ Научитесь управлять страхом.
Вы можете выбрать: бояться и стоять на месте или бояться и идти вперёд.
3️⃣ Делайте маленькие шаги.
Начните с небольших действий — это легче, чем огромный прыжок.
История успеха моего клиента
Мой клиент Андрей мечтал сменить профессию, но отступал после разговоров с родными: «Это опасно, стабильность важнее». Его подсознание боялось провала больше, чем он сам.
Но мы разобрали его страхи взрастили его самооценку. Андрей начал новую карьеру, о которой мечтал, и теперь он уверен в себе.
Хотите разобраться глубже?
✔️ Разберём, что вас сдерживает.
✔️ Найдём ваши скрытые ресурсы.
✔️ Составим план действий к вашим целям.
Время действовать!
Напишите в комментариях, что вас удерживает, и давайте обсудим. Подписывайтесь на мой канал 👍 и запишитесь на разбор вашей ситуации.
👉 Начните свой путь к новой жизни уже сегодня!
🔹Аналог антидепрессанта 🔹Как генерировать идеи 🔹Близость без секса