Статья датируется 1995 годом. Составители: Йоги Бхаджан и Гуру Чаран Сингх.
Источник : https://www.sikhnet.com/news/information-overload-and-shabad-guru#TheNature
"Основы, использование и влияние квантовой технологии Шабд Гуру. Современный взгляд на исследование Шабд Гуру и Эпоху информации."
"Мы живем в беспокойные времена. Вокруг нас звучат предупреждения о грядущих бурях. Повсюду заметны признаки нервного срыва и информационной перегрузки. Нам нужно научиться быть счастливыми и процветать под воздействием новых, возрастающих уровней давления. Главная статья "Newsweek" сообщила, что президент Гарвардского университета, Нил Руденстайн, рухнул в бездну усталости. Он заявил, что его жизнь была разрушена и поглощена невидимым врагом — информационной перегрузкой.
Господин Руденстайн три года жил в состоянии гиперактивной деятельности. Он использовал блестящий ум, мало спал и постоянно применял высокоуровневые навыки управления информацией, чтобы достичь высоких результатов для университета. Но затем он встретил преграду. Отношения, семья, здоровье и производительность дали сбой. Его вынудили отказаться от любой, стимулирующий, умственной деятельности на несколько месяцев и провести их на Карибском острове. Он вернулся после завершения предписанного срока и приступил к работе, но даже тогда его возможности были значительно снижены. Интеллекта, навыков и ресурсов оказалось недостаточно. Он столкнулся с некоторыми базовыми, возможно, первобытными ограничениями внутри, вызванными давлением информационной перегрузки.
Господин Руденстайн — лишь один из примеров длинного общественного списка известных людей и лидеров, которые объявили о ментальном расстройстве и социальном крbpbct из-за гиперактивности и информационной перегрузки.
Мы видели, как это происходит с людьми в разных сферах жизни: спортивными звездами, полицейскими, профессорами, домохозяйками, молодыми студентами и консультантами по стрессу. Даже профессионалы, чья работа состоит в том, чтобы справляться с большим стрессом и учить других делать то же самое, не могут сохранять равновесие под увеличившимся давлением информационного шторма и новых социальных сложностей.
Некоторые писатели недавно предупреждали нас о последствиях, связанных с увеличенной скоростью изменений и доступом к неограниченной информации. Известный футурист Эдвин Тоффлер заявил: «Снижение человеческой производительности при тяжелых информационных нагрузках может быть связано с психопатологией в таких аспектах, которые мы еще не начали исследовать. И тем не менее, даже не понимая его возможного воздействия, мы ускоряем общий темп изменений в обществе. Мы заставляем людей адаптироваться к новому ритму жизни, сталкиваться с новыми ситуациями и осваивать их за все более короткие промежутки времени».
Для многих людей информационная бомба уже взорвалась — в тишине их разума. Перегрузка информацией и постоянное воздействие настроений и манипуляций беспрецедентного числа людей через технологии становятся непосильными. Статья в Wall Street Journal предупреждает нас об этой растущей проблеме: "На семинарах для руководителей, проводимых психиатром Гарвардской медицинской школы Стивеном Бергласом, усталость, вызванная технологиями, теперь является самой популярной темой. "Люди не признаются в перегрузке", — говорит доктор Берглас. — "Вот почему они сводят себя с ума".
Текущие опросы подтверждают растущее воздействие перегрузки и возникновение новых болезней. Мы видим это своими собственными глазами. Ни одно из предсказаний и ни один из текущих симптомов, не описывают весь масштаб, радикальность и неотложность данной проблемы в будущем. Ограничения мозга по обработке информации и пробуждённая чувствительность сознания, вызовут значительное давление на каждого из нас. Результатом будут новые формы психологических, эмоциональных и духовных расстройств.
Это новое давление на разум только началось. Мы чувствуем первые волны огромного давления на человечество. Синдромы цифрового слабоумия определяют различные недуги, которые уже начали нас поражать, такие как депрессия, дезориентация, распад идентичности и другие эффекты, возникающие из-за разрыва между способностью мозга обрабатывать поток информации и социальных контактов, с которыми он сталкивается, и необходимостью действовать немедленно и сознательно в каждой ситуации. Разрыв между потоком информации и способностью сенсорной системы воспринимать и реагировать на неё будет расширяться по мере увеличения объема информации и числа людей, которым она предоставляется.
*Цифровое слабоумие – это снижение когнитивных функций, развивающееся вследствие активного использования электронных гаджетов. Проявляется ухудшением памяти и концентрации внимания, обеднением речи, снижением глубины эмоций, общим притуплением чувств.
Огромная перегрузка информацией, которой мы все подвергаемся, разрушает баланс ума и создает условия немыслимой дезориентации. Мы наметили эти синдромы и изменения как в настоящем, так и в будущем. Мы использовали квантовую технологию звука - Шабд Гуру, чтобы помочь тысячам людей следующим образом: восстановить утраченный баланс, укрепить уже развитые добродетели и преодолеть жизненные внутренние и внешние препятствия. Те, кто практиковал техники Шабд Гуру, преуспели благодаря выносливости и мотивации, обрели ясность в своих ценностях и направлении жизни, избавились от зависимостей и были исцелены от множества умственных и физических недугов.
*Шабд Гуру — "ша" (выражение нашего эго, привязанности, с которыми мы себя ассоциируем) + "бад" означает отсекать или искоренять. Корневое значение у "ша-бад" — это то, что отсекает эго.
Гуру — означает "учитель" или "знание", которое трансформирует".
"Гу" — означает "темнота" или "невежество", "ру"— это свет и знания, гур — это формула или инструкция. Следовательно, "гуру" — это то, что даёт формулу или технику, трансформирующую тьму в свет, невежество в знание.
Исход этого сдвига эпохи зависит от нашей способности оценивать и управлять своим сознанием. Неизбежность великого изменения требует от нас познать, овладеть и применять технологию Шабд Гуру.
С произнесением слов в сознании, Шабд Гуру, внутренний звуковой поток, активизируется, приходит мудрость, и слияние с обширной осознанностью Анхад.
*Анхад — это внутренний звук или вибрация. По учению, его можно услышать в состоянии глубокой медитации. Это считается отражением космической энергии, бесконечной гармонии Вселенной.
Используя Шабд Гуру, мы можем быстро и эффективно найти спокойствие в эпицентре ментального и социального шторма перемен. Из этого места внутренней тишины (шунья) мы сможем найти свой фокус, чтобы преуспеть и обрести счастье. Это состояние описывается как состояние "самдарси". Гуру описывает качества ума, пребывающего в таком нейтральном состоянии:
"Для такого состояния ума, счастье и горе одинаковы, и для такого состояния ума, золото и грязь кажутся одинаковыми ".
~Сири Гуру Грантх Сахиб, страница 275.
Мы должны подготовиться и найти средства противодействия волне новых недугов. Каждая эпоха имеет свои особенные вызовы для тела, разума и души. Например, лепра, туберкулез, малярия и оспа были бедствиями, с которыми мы сталкивались на протяжении многих поколений в предыдущую эпоху. Благодаря новым медицинским технологиям и преданным усилиям некоторые из старых врагов, таких как оспа, исчезли. Другие сдерживаются и отступают. Теперь, когда мы входим в новую эпоху, нас поражают ранее неизвестные вызовы, такие как вирусные эпидемии и психологические/духовные заболевания, и впереди ожидается еще больше. Депрессия и психологические заболевания, связанные с усталостью, уже достигли эпидемических масштабов и растут ускоряющимися темпами.
Журнал "Annals of Internal Medicine", престижное медицинское издание, недавно сообщило, что усталость и стресс являются двумя из главных причин, по которым люди обращаются к врачу. Более 25% пациентов жалуются на продолжительную усталость, продолжающуюся не менее нескольких недель. С усталостью приходят и другие симптомы: бессонница, неспособность концентрироваться или принимать решения, потеря чувства контроля и отчуждение от нормальных социальных и сексуальных отношений. Новости все чаще публикуются, даже самые компетентные, продуктивные и умные люди утратили чувство равновесия под невыносимым давлением информационной перегрузки, нехватки времени и возросших социальных и личных требований.
"Многочисленными средствами болезнь не излечивается. Такая болезнь излечивается лекарством Наам."
~Сири Гуру Грантх Сахиб, страница 288.
*Наам — это слово из индийских духовных традиций, которое буквально означает "имя". В различных религиозных и философских контекстах оно символизирует не просто имя, но священное имя Бога, которое несёт в себе духовную вибрацию и силу трансформации.
Сначала, люди будут пытаться справляться с этой проблемой с помощью увеличения использования гаджетов. Мы будем пытаться использовать всё более сложные устройства, программные обеспечения, даже специальных цифровых помощников( как ИИ) для обработки потока информации. Древние защитные механизмы нашей нервной системы активизируются в ответ. Мы будем в состоянии борьбы, начнём отстраняться и пребывать в фантазиях. Некоторые из нас попытаются уменьшить воздействие потока информации с помощью вредных адаптаций, таких как употребление наркотиков и насилие. Электронная технология принесет нам только больше информации, больше выбора, больше контактов, но больше сложностей. Она вытолкнет нас за все старые границы идентичности — дома, района, страны, ценностей и естественных ритмов природы. Наши старые ориентиры для формирования идентичности перестанут работать, тогда нас ждет всеобъемлющий кризис идентичности.
Все эти примеры подчеркивают необходимость мощной и практичной технологии для генерации внутренней энергии, необходимой для выживания и преуспевания в таких условиях. Энергия — это способность к действию или достижению; усилие, которое наш ум и тело способны приложить, чтобы перейти из текущего состояние в иное. Вспомните знаменитую формулу Эйнштейна: E = MC². Она превращает массу объекта в количество энергии, которое он может генерировать. В сфере ума мы можем записать аналогичную формулу:
E (внутренняя энергия) = MC²
(М=Ум) (С²= Осознающее сознание)
Мы должны сознательно направлять осознание ума. Мы высвобождаем энергию, необходимую для преуспевания и обретения равновесия, с помощью внутренней технологии, которая может изменять частоту ума и состояние мозга.
"Все колебания ума прекращаются с практикой Шабда, и он умиротворяется сам по себе".
~Саранг М:3, Сири Гуру Грантх Сахиб, стр 1233.
"Славьте Бога, о святые и друзья! С устойчивой, полной концентрацией, с сосредоточенностью ума".
~Сири Гуру Грантх Сахиб, страница 295.
Гуру Нанак, первый Гуру сикхов, погрузился в Шабд Гуру и увидел страдания людей повсюду. Он ощутил огромный поток информации из всего космического сознания. И он идеально сформировал модели Шабд Гуру (священное писание Джап Джи, шабды/гимны и мантры), которые управляют мозгом и умом с помощью ритма, звука, концентрации и дыхания. Модели Шабд Гуру объединяют атомы информации в наименьших звуковых единицах, чтобы высвободить внутреннюю энергию осознания, необходимую для управления мозгом и умом в во времена перемен. Это способ использования квантов звука, открывающих путь к величайшей внутренней энергии и управлению химией мозга. Эти шабд-модели являются наследием, которое нужно использовать и делиться им со всеми как противоядием от болезней синдромов цифрового слабоумия. Технология Шабд Гуру предназначена не только для сикхов, но и для всех, ведь в каждом человеке есть Свет одного и того же Создателя.
Нам не нужны новые варианты выбора в принятии решений. Мы нагружены выбором. Нам нужна расширенная способность делать выбор. Нам не нужно больше информации. Нам нужна мудрость для ее использования. Нам не нужна еще одна религия. Нам нужен опыт Дхармы(жизнь человека в согласии с законом Бога), который создает духовную выносливость, чтобы достоверно действовать в соответствии с нашими убеждениями. Шабд Гуру — это особый вид технологии с уникальным вкладом в развитие потенциала и решение проблем новой эпохи — Эры Водолея. В теле он создает жизненную силу; в комплексе ума он пробуждает интеллект и развивает мудрость и интуицию; в сердце он устанавливает сострадание; в сознании каждого человека он создает ясность для действий с бесстрашной честностью."
Перевела Нестерова Динара (Kamal Dhyan Kaur)