Ну вот и пролетел ещё один год. Как и говорили в детстве, с каждым годом время летит всё быстрее...и от этого очень грустно...Остановить его мы точно не в силах. Но всегда есть выбор...как провести это время, как относиться к прожитому и чего ожидать от будущего. Та самая пресловутая осознанность рулит) И без понимания, что было достигнуто и что действительно важно для вас, вряд ли получится прийти к счастливой жизни.
До Нового года остался 1 день...и по уже сложившейся традиции хочу подвести итоги своего года.
Мой год был очень мощным, страстным, разнообразным..и, благодаря этому, я смогла достичь даже больше того, о чём мечталось. Вкратце говоря: 3 главных слова уходящего 2024 года это:
- Ценность (я выбирала то, что важно для меня🧡, порой отказываясь от того, что навязано обществом и системой)
- Смелость (есть такая классная книга: "Иди туда, где страшно!" 😈Пожалуй, этим всё сказано! Это работает))
- Риск (тут вспоминаются слова, которые я первый раз услышала от своего мудрого дедушки: кто не рискует, тот не пьёт шампанского🍾И это тоже, пожалуй, так😉
То, к чему я стремлюсь в 2025 году:
- Любовь ("Миром правит любовь", но сейчас всё сложнее в это верить, поэтому хочется ещё больше чувствовать её в своём сердце❣️)
- Интуиция (она у меня точно есть, но не всегда я ей доверяю, а зря))) хотелось бы больше💯)
- Уверенность (как говорится, если нет уверенности в результате, то лучше и не начинать😏 Это всегда для меня актуально. Главное здесь чувствовать разницу между уверенностью и САМОуверенностью).
Особое внимание я хочу обратить на такое понятие как БАЛАНС. В этом году я была более бережна к себе, более чувствительна к своим потребностям и желаниям и смогла выйти в плюс в конце года, а не уйти в выгорание, как это часто бывает. В моих планах продолжать в том же духе☺️
Я хочу всем пожелать в наступающем году, чтобы исполнилось всё то, о чём мечтается. А так же уметь держать фокус внимания на том, что важно и ценно. Всегда можно найти в жизни доказательства тому, что она несправедлива, трудна и тд. Но и всегда есть доказательства обратному. Только вам решать, быть вам прокурором или адвокатом вашей жизни.
С Наступающим, дорогие мои ❤️
Автор: Алевтина Железнякова
Врач-психотерапевт, Врач-психиатр Интегративный подход
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru