Откат по нарциссу. Хочу обратно к нарциссу! Читать пока не "отпустит".

Я все еще люблю его! Меня так к нему тянет! Что мне сделать, чтобы его вернуть? Как себя вести? Наталья, подскажите!

Длинный список нарциссических особенностей - на случай откатов ЧИТАТЬ ДО ТОГО МОМЕНТА, пока не ОТПУСТИТ!

Пишите в комментариях и свои напоминания!

Чувство тошноты, отвращения, страха в процессе чтения - нормальный процесс, не забывайте про то, что нарциссы - это живые мертвецы. Личности или чего-то живого в них нет - и реакция на них такая же у нормальных людей, как на мертвецов.

• Нарциссы очаровательны, они нравятся, но сразу чувствуется, что в них есть что-то жуткое - "чувство мертвой долины".
• Хитрость и постоянное стремление быть на шаг впереди. Они могут быть очень умными и использовать скрытые комплименты или оскорбления, чтобы сбить вас с толку. Нарцисс может публично оскорбить вас так, что вы почти не заметите, как это произошло. И так постоянно...
• Бомбардировка любовью. Они осыпают вас любовью, пока не завоюют ваше доверие. Вы становитесь их лучшим другом и любимым человеком, пока не поверите в это. А потом вы становитесь никем и постоянно пытаетесь вернуть это чувство.
• Спокойное, самодовольное поведение. Вы могли бы ошибочно принять его за уверенность, но в них есть что-то, что вызывает у вас беспокойство... Невозможно полностью расслабиться и довериться.
• Зависть, ревность и склонность к соперничеству. Они постоянно негативно отзываются о других, и это вызывает у вас зависть и ревность.
• Тяга к драме и треш-контенту. Их тянет к драматичным событиям и треш-материалам и они не могут противостоять этому. Собирают по интернету все возможные неприятные ролики - кого где убили, обворовали, закопали - все это их самые любимые новости.
• Отсутствие эмпатии. Они сдерживают эмоции и физическую привязанность расчётливым образом, словно выключаясь из отношений.
• Эгоцентризм. Они проявляют заботу и помощь только тогда, когда это удобно им (обычно на людях), чтобы заслужить внимание, похвалу и благосклонность других и защитить своё эго и имидж. В личной беседе они ведут себя совершенно иначе.
• Манипулирование. Они постоянно используют различные тактики манипулирования, такие как DARVO (перекладывание вины), газлайтинг, провоцирование, ложь, игра в жертву, триангуляции и измены и так далее.
• Проекция. Они часто вызывают у вас чувство вины, стыда и гнева. Перебрасывают свой негатив на вас, сливают как в мусорный бачок.
• Измены! Измен всегда мнооооого! Такое впечатление, что в вашем союзе вас не двое, а целая толпа, свалка и оргия. Затаскивает в отношения мерзких или убогих людей, а потом после близости с ними срочно пытается запрыгнуть к вам в постель, еще и не помывшись, чтобы испачкать и вас тоже. ФФФУУУУУУУУ!!!!!!!

Аленка, мать детей нарцисса Алекса из моей истории, держала по всему дому Хлоргексидин. Везде! Она не могла от него уйти и была вынуждена буквально после каждого контакта с ним протирать себя обеззараживающим. Это был похоже на манию, над ней смеялись все знакомые и нарциссья родня - а она не могла им сказать почему она вынуждена так поступать.

• Отказ от ответственности. Они не берут на себя ответственность за свои действия. Никогда! "Она беременна от меня, но я ни при чем".
• Модель идеализации, обесценивания и утилизации. Они идеализируют вас, а потом обесценивают и выкидывают как обертку от конфетки.
• Дразнилки и пренебрежение. Они дразнят вас и пренебрегают вами, когда вы болеете, набираете вес или совершаете ошибку. Вы чувствуете, что должны быть идеальными рядом с ними.
• Параноидальный страх. Кажется, что они параноидально боятся, что вы им измените или уйдёте (потому что они сами вам изменяют, бросают первыми и знают, что однажды вы поймёте, что он ужасный человек - за это время надо по максимуму отжать все, что можно у вас).
• Нарцисс всегда жертва. Они всегда считают себя жертвой обстоятельств.
• Претенциозность. Они не способны к саморефлексии и постоянно переписывают историю, чтобы избежать ответственности.
• Сверхчувствительность к критике. Они прибегают к обвинениям и нападкам при столкновении лицом к лицу с вашей конструктивной критикой или просьбами.
• Корыстная эмпатия. Они проявляют сочувствие только тогда, когда им это выгодно.
• Нарцисс всегда должен быть прав. Даже если совершенно очевидно, что он все испортил, если Вы хотите сохранить отношения с ним Вы должны взять всю вину на себя. "Она от него забеременела, а виноваты Вы - плохо за ним смотрели".
• Они постоянно попадают в какие-нибудь драматические или кризисные ситуации, но, по их словам, это всегда чья-то вина.
• Они возводят вас на пьедестал, чтобы потом вести себя так, будто вы их «бросили» и «предали» за то, что Вы не целовали его в з...
• Чрезмерное чувство собственной важности....
• Из кожи вон лезет ради остальных, но не ради супруга или детей.
• Нет искреннего сочувствия. Вместо сочувствия злорадство над чужим горем.
• Манипулятор/патологический лжец по поводу и без. Вранье ради вранья. Потом сам забывает что и кому говорил.
• Постоянно нарушает границы. Для него Ваше "нет" это как призыв к действию. Сделает все против Вас и Вам на зло.
• Тотальный игнор и саботаж совместных дел в качестве наказания. Особенно паршиво, когда это происходит в семье. Муж нарцисс саботирует домашние или детские дела до тех пор, пока ради него наизнанку не вывернешься.
• Они обвиняют вас в том, что вы «выводите их из себя», хотя сами регулярно создают хаос в своей жизни.
• Они лично оскорблены тем, что у вас есть своя личность, свои чувства, мнение, желания... . Весь мир должен крутится только вокруг него одного.
• Не выполняют свои обещания. Ни-ког-да!
• Бросят и уничтожат Вас в момент Вашей слабости и нуждаемости! Никакой надежды на них нет. Поддержки в старости или болезни - не будет. Перешагнут и пойдут дальше несмотря на общие года жизни, детей и пр.
• Трусливы до невозможности! Сперва храбрятся, а потом их пятки первыми сверкают. Потом выползут из укрытия и скажут, что это они все разрулили.
• Большое количество бывших партнёров и друзей. Их отношения с окружающими закончились драматично, и они никогда не признают своей вины в разрыве.
• В их историях есть пробелы в информации. Вы чувствуете, что чего-то не хватает, и они не хотят делиться подробностями.
• Постоянный поиск вашего внимания. Они жаждут похвалы. Невозможно своим делами заниматься, только нарциссьи хотелки удовлетворять.
• Странные замечания. Они подают их как безобидные комментарии или шутки, но явно направлены на то, чтобы подорвать вашу самооценку и уверенность в себе. С самого начала они проверяют вашу реакцию.
• Сплетни и плохие отзывы о других. Они кажутся добрыми людьми, но часто сплетничают и плохо отзываются о других, даже о своих «друзьях».
• Странные отношения с «друзьями». Они используют их, ставят себя выше них и пытаются их контролировать. В их отношениях есть неравенство.
• Хвастовство. Они используют помощь как способ повысить свой авторитет.
• Моральный авторитет. Они любят позиционировать себя как моральный авторитет, даже если не следуют собственным правилам. Как правило, между тем, что они говорят, и тем, что они делают, существует сильное противоречие.
• Двойные стандарты. То, что они позволяют себе делать с вами, вы никогда не должны позволять себе делать с ними.
• Недоверие. Они автоматически предполагают, что вы нечестны с ними.
• Нестабильное настроение, эмоциональные качели.
• Не развиваются совсем. Только копируют других.
• Дурацкие приступы одержимости чем-то, как правило какой-то ерундой. Когда надо все бросить, даже объективно важные дела и реализовывать его очередную бредовую идею.
• Магическое мышление сверх меры. Мерещатся демоны, ангелы и голоса в голове и это не шизофрения :)))))
• Зависимости. Всех видов - алкогольная, химическая и пр. Попробует всю маргинальную хтонь до которой доберется.
• Близость. После нее ощущение, что Вас использовали....

Дописывайте свои наблюдения в комментариях!

И добавим ПЕСНЕЙ - ВОССТАНАВЛИВАЕМСЯ ПОСЛЕ НАРЦИССИЧЕСКОГО АБЬЮЗА!

Еще одна прикольная статья, комменты ОГОНЬ!!!!

С ВАМИ БЫЛА КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹

Еще больше моих статей о нарциссическом абьюзе и токсичных отношениях, а также восстановлении после них, психологические разборы и таро-расклады: