Часто готовлю такой кекс, когда хочется сладкого. Ведь калорийность просто радует КБЖУ на все без украшения: 211.4/11.8/8.8/17.4 Ингредиенты: 1. Яблоко почистить и нарезать. Выложить в блендер. Добавить яйцо, какао, разрыхлитель и подсластитель. Пробить блендером. 2. Выложить в форму для микроволновки и запекать в микроволновке 4 минуты. Мощность моей - 700. Вы ориентируйтесь по своей. 3. Если по время вынимания кекс будет разваливаться, ничего страшного, достаньте и приложите все вместе. Кекс мягкий и податливый. Легко формируется. Я украсила арахисовой пастой и миндальными лепестками.
Часто готовлю такой кекс, когда хочется сладкого. Ведь калорийность просто радует
КБЖУ на все без украшения: 211.4/11.8/8.8/17.4
Ингредиенты:
- яблоко очищенное свежее - 150 гр
- яйцо - 1 шт
- какао - 18 гр
- разрыхлитель - 1/3 ч л
- подсластитель - 1 пакетик
1. Яблоко почистить и нарезать. Выложить в блендер. Добавить яйцо, какао, разрыхлитель и подсластитель. Пробить блендером.
2. Выложить в форму для микроволновки и запекать в микроволновке 4 минуты. Мощность моей - 700. Вы ориентируйтесь по своей.
3. Если по время вынимания кекс будет разваливаться, ничего страшного, достаньте и приложите все вместе. Кекс мягкий и податливый. Легко формируется. Я украсила арахисовой пастой и миндальными лепестками.