Мечтать полезно. Исследования показывают, что когда человек предаётся грёзам, в его организме вырабатываются «гормоны счастья» и отвлекают (переключают) его от стресса, негативных переживаний на удовольствие. Важно думать о приятном.
Жаль, что не все фантазии воплощаются в жизнь. Давайте разбираться, почему заветные желания не сбываются. Я вспомнила одиннадцать причин, вы можете добавлять в комментариях свои.
Не сбывается, когда это не ваше желание, а долг (вместо или для кого-то) и в глубине души вы его отвергаете. Оно может быть навязано семейной системой, общественными ожиданиями, модой и т.д.
Не воплощается из-за того, что вы не принимаете перемены, которые придут в вашу жизнь с исполнением этого желания. Подумайте, хорошо ли вписывается заветное желание в вашу сегодняшнюю реальность? Можете ли вы принять желанное новое внутри себя?
Не исполняется, потому что у вас не хватает личных ресурсов, и вы не сможете управлять тем, что получите. Подумайте, достаточно ли вы цените своё время и силы? Умеете ли вы вовремя расставить приоритеты? Готовы ли вы со всей ответственностью отнестись к своему желанию?
Препятствием может быть торопливость, нежелание планировать и ждать. Вы хотите получить всё и сразу, без усилий и не готовы прийти к своему большому желанию через маленькие шаги.
Недоверие миру тоже может препятствовать исполнению мечты. Это когда вы боитесь больше, чем верите в то, что задуманное важно для вас и мира в целом.
Желания не сбываются, потому что вы заказываете проблемное желание, сопряженное с большими рисками. Оно может не соответствовать контексту нашей реальности, вашим ценностям. И вы не хотите платить за него большую цену и терять то, что у вас есть.
Не получается, когда нет сил на желание. Вашего огня (духа) может не хватить, и лучше вовремя признаться себе, что вы проще и вам не так много нужно для жизни. Возможно, силы уходят на сдерживание себя или каких-то сложных переживаний. От подавленных чувств можно успешно освободиться с помощью психотерапии, если есть желание двигаться к своей мечте.
Препятствием может быть «голос» тела. Тело сообщает (через боль, усталость) своему хозяину, что не вывезет, то есть из чувства безопасности и заботы о здоровье не пускает в желаемое.
Возможно, не пришло время для исполнения этого желания и вы пока не можете (не готовы) удержаться в нём. Или вы ещё не созрели или желание ещё до конца не оформилось в спелый плод. Почувствуйте, действительно ли сейчас подходящее время и место для исполнения вашего заветного желания? Вы полностью готовы к тому, чтобы встретится лицом к лицу со своим желанием?
Обесценивание себя мешает осуществлению задуманного. Прислушайтесь к себе. Достойны ли вы воплощения этого желания? Верите ли вы в свою удачу, успех? Чувствуете ли вы, что у вас получится?
Вероятно, вы рассчитываете только на себя и не обращаетесь за помощью или не хотите договариваться с кем-то. Подумайте, с кем вы можете договориться, например, услуга за услугу или реально попросить поддержке? Открыты ли вы обратной связи?
В своей работе, я не только помогаю человеку осознать все возможности и ограничения на пути к заветным мечтам. Но и мягко направляю в желаемом направлении через арт-терапию и работу с самоисполняющейся (архетипической) сказкой, в которой очень хорошо видны все камни преткновения (в подсознании).
Всем интересных открытий и исполнения заветных желаний!
Автор: Шамаева Любовь Александровна
Психолог, Арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru