В русском языке есть интересное слово "созерцание".
Происхождение этого слова связано с глаголом "зреть" из общеславянского языка. Частица "со" по смыслу означает "вместе" .
У слова "созерцать" множество значений. От обыденных о наблюдении за чем-то или кем-то, до более сложных философских и религиозных.
Предлагаю, посмотреть одно определение из толкового словаря, которое хорошо передаёт смысл.
Созерцание - непосредственное восприятие предмета, прежде всего зрительное; чувственное восприятие; непосредственное постижение действительности посредством интуиции, отличное от познания через умозаключения рассудка.
И это очень похоже на то, что разбирали в прошлых статьях. Направление внимания на свои ощущения, без понимания, анализа и оценки того, что воспринимаешь.
Чистое внимание без участия "ума". Но это не просто наблюдение, оно приводит к интуитивным озарениям.
Практики созерцания были не только в восточных традициях, но и во многих европейских философских, мистических и религиозных учениях.
В русской культуре созерцать и любоваться чем-то или кем-то это обычное занятие.
Поэтому нельзя отнести "практику созерцания" к какой-то одной восточной или западной традиции.
Перейти к путеводителю по каналу "Реальная осознанность".
