Что же такое жить в реальности?
Это когда вы смотрите на мир не через выстроенный образ в голове и не через свои ожидания, а напрямую контактируете с тем, что есть, или с тем, кто есть в данный момент, и, отталкиваясь от этого, находите гармоничные способы взаимодействия.
Таким образом вы находитесь в процессе, в потоке жизни и включены в неё. Ваш ум работает в этом потоке, настроен в нем и видит разные возможности. Ум контактирует с реальной жизнью.
И совсем наоборот, когда человек живет через выстроенный образ в голове, от него отталкивается, тогда он отделен от жизни, нервничает, изолируется от жизни и переживает, почему его ожидания не соответствуют реальности.
Потому что реальность всегда будет оставаться многограннее, разнообразнее и непредсказуемей, чем предсказуемый и искажённый образ в голове человека. Реальность – это постоянное движение, развитие, изменения, расширение. А образ в голове человека – это сужение реальности, остановка, консервация, принятие нужного и отрицание неважного, страшного, пугающего. Обычно «в голову» сбегают «жить» люди, которые жить в реальности боятся.
Многие люди так и общаются с близкими и чужими людьми через созданные ими самими о них и ожидаемые образы в голове. Они требуют от близких соответствия их искажённому образу, но реальный человек разный, в нем есть все, так же, как и в том человеке, который желает исполнения своих ожиданий, есть все качества – хорошие и не очень подходящие. Но такой человек и в себе все отрицает, он и в себе все ненужные качества подавил и живет одними, двумя, тремя качествами личности. Сам такой человек очень предсказуемый и однообразный.
Многие люди думают, что их «идеальный» образ о другом – самый правильный и верный, не понимая, что умственное развитие каждого человека минимальное. Часто человеку с минимальным уровнем развития кажется, что оно у него максимальное, он даже в этом уверен и ощущает превосходство над другими.
Но превосходство над другими – это и есть минимальный уровень развития, неосознанное ощущение себя неполноценным, из-за чего хочется и быть выше, умнее других. И это достигается за счёт осуждения других – вот я один умный и развиваюсь, а все люди какие-то странные, тупые и ничего не делают. У такого человека развитие – это каждодневное подавление в себе и других качеств, которые его не устраивают. Такой человек думает, что развитие – это подавление в себе ненужного (а ненужное – это то, что не устраивает его).
В действительности развитие – это расширение, каждодневное принятие и включение в жизнь тех качеств, которые ранее не принимал и исключал. Человек, который смотрит через ожидаемый для себя образ поведения партнера (как партнер должен вести себя рядом с ним), оставляет в этом образе в голове только важные качества для себя, только часть качеств человека, которые ему подходят, и ждёт их проявления. А другие качества, которые есть в человеке, отрицает и видеть не хочет. Он как бы предлагает партнеру быть подходящим ему, односторонним, жить теми качествами личности и поведением, которые лично его устраивают и удобны.
Если ненужные качества личности появляются, то этот человек начинает ненужное в партнере подавлять, критиковать, обесценивать, осуждает за несоответствие, заставляет партнера отказываться от них или поменять, объясняя это тем, что «тогда ты меня не устраиваешь, ты мне не нужен, ты не подходишь под твой образ тебя в моей голове, я другого от тебя ждал. Если ты моему образу тебя будешь соответствовать, то я тебя принимаю, если не будешь – то ты мне не нужен. Если ты будешь соответствовать своему образу себя, то ты мне не нужен (эгоисты мне не нужны, мне не нужен человек, который живет для себя, мне нужно, чтобы ты жил для меня, моими интересами и удовлетворял мои желания и потребности). Не нравится тебе – тогда извини, ты мне не нужен, не подходишь, мы с тобой расстаемся. Я найду другого».
И партнер начинает ради него обтесывать себя как Буратино, чтобы подходить и нравиться ему. Так партнер должен подгонять себя под иллюзорный («идеальный») образ в его голове, от чего отношения со временем и прекращаются. Ведь один должен отказаться от себя, чтобы соответствовать иллюзорному образу в голове другого, и начинает испытывать душевную боль, и отстаивать себя рядом с другим, чтобы сохранить своё «я». И жизнь этих людей становится сплошным конфликтом, один переделает постоянно другого, другой борется, чтобы остаться собой. И начинает больше проявлять качеств, которые не нравятся другому, тем самым показывая, что «я не односторонний человек, а живой».
Но если даже себя подогнать под этот образ и начать жить односторонними качествами своей личности, то такой человек все равно не будет доволен, выдуманный образ в голове все время идеализируется, убираются неподходящие качества, нужных качеств для него становится все меньше и меньше, а тех, которые не нравятся – все больше и больше. И в конце концов эти качества сводятся всего лишь до использования человека для своих нужд.
Друзья, а я напоминаю, что уже 5 января в 12:00 МСК стартует наш новогодний курс «Как выстроить взаимность в отношениях. Баланс брать/давать»! Не пропустите!
Все подробности о моих курсах и запись на них здесь:
https://taplink.cc/psychologist_petruhin/p/725546/
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин