Наверняка замечаете таких детей:
Не нажал кнопку в лифте первым -истерика;
Мама успела зайти в двери раньше - снова крик;
Часами стоите под дверью собственной квартире и ждёте пока САМ откроет ключом замок -иначе есть риск вообще в нее не попасть или быть выставленным за дверь.
Как справится с истериками в кризис 3-х лет?
Порой спасают только железные нервы и кружка кофе (ну или чего другого).
Часто родители реагируют криком или игнорированием на такое поведение, что не способствует продуктивному диалогу с ребенком.
Пытаться уговорить или пристыдить в момент истерики - тоже бессмысленно - ребенок вас просто не услышит.
Ну , а фраза «успокойся» - порой действует как красная тряпка на быка, усиливая слезы и крик.
Но. Кризис 3 -х лет - это важный этап в жизни ребенка.
Это нормальный период, физиологический.
В это время дети начинают проявлять свою независимость, пытаются отстоять свои границы.
И не редко с помощью крика.
Физиологические аспекты истерик.
Развитие мозга: В возрасте трех лет происходит активное развитие лобной коры головного мозга, которая отвечает за регулирование эмоций, самоконтроль и принятие решений. В этом возрасте эта область мозга еще не достаточно развита, что делает детей более подверженными эмоциональным всплескам.
Независимость и самосознание:Дети начинают осознавать свою индивидуальность и стремятся взять под контроль окружающий мир. Эта потребность может вызвать сильные эмоции, когда они сталкиваются с ограничениями или чувствуют, что их автономия подвергается угрозе.
Переходный период: Кризис трёх лет может сопровождаться не только истериками, но и изменениями в поведении, что связано с попытками ребенка адаптироваться к новым условиям и требованиям окружающей среды.
Психологические аспекты.
Непонимание: Дети в этом возрасте могут ещё не обладать достаточными навыками для понимания сложных социальных ситуаций. Например, они могут не понимать, почему другие люди имеют право первым нажать кнопку в лифте,а папа остаться жить в своей квартире,даже если есть ревность его к маме.
Коммуникация: Временами, когда ребенок проявляет эмоции, это может быть способом привлечения внимания или просьбой о помощи. Их вербальные навыки ещё развиваются, и крик становится одним из способов выразить свои чувства.
Как справляться с истериками:
1) Ваша задача как взрослого - оставаться взрослым в этой ситуации, не переходить на крик и эмоции, а быть спокойным.
2) Можно попробовать переключить внимание маленького ребенка на что-то другое или подкупить игрушкой. Но. Этот метод не всегда работает. Зато работает ваше внимание, терпение, спокойный взгляд и интонация голоса.
3) Обсуждайте чувства. Помогите ребенку понять свои эмоции. Например, можно сказать: «Я вижу, что ты расстроен, когда папа рядом с мамой. Это нормально — чувствовать себя так». Это поможет ребенку осознать свои чувства и научиться их выражать.
4) Важно позволить ребенку выразить свои чувства, но при этом установить границы в отношении того, что допустимо. Например, можно сказать: «Я вижу, что ты расстроен, и это нормально,но мы не можем никого выгонять. Все мы семья, и мы должны быть вместе».
5) Когда ребенок ведет себя хорошо и принимает присутствие обоих родителей, похвалите его.
Именно в этот момент можно будет использовать положительное подкрепление,например Киндер сюрприз.
Так как Это поможет укрепить положительное поведение,а не подкупать ребёнка .
6) Когда эмоции утихнут, обсудите с ребенком, что произошло.
Спросите его, почему он так себя вел, и предложите альтернативные способы выражения своих чувств.
Если ребёнок плохо говорит ,то можно проиграть эту ситуацию в игре с любимыми персонажами .
7) Если поведение ребенка вызывает серьезные беспокойства, может быть полезно обратиться к детскому психологу или психотерапевту, который сможет предложить дополнительные стратегии и поддержку.
Важно помнить, что кризис трех лет — это временный этап, и с терпением и пониманием можно помочь ребенку научиться справляться с его эмоциями и развивать навыки общения.