Сезон аллергии остался позади, но симптомы в виде постоянной заложенности носа, насморка, слезотечения, отёков и кожного зуда остались. В таких случаях причина может быть не в истинной аллергии, а в избытке гистамина. Это состояние называется псевдоаллергией или гистаминозом.
⠀
Что такое гистамин?
Гистамин — это вещество, которое необходимо организму для выполнения важных функций:
- борьба с инфекциями и воспалениями;
- регулирование секреции желудочного сока;
- участие в передаче нервных сигналов.
⠀
Однако избыток гистамина вызывает следующие реакции:
- Спазм гладких мышц (бронхов, кишечника, матки) — боли в животе, приступы удушья;
- Повышенная проницаемость сосудов — отёки слизистых оболочек, нарушение микроциркуляции;
- Стимуляция нервных окончаний — зуд кожи и слизистых, чихание;
- Гиперсекреция слизи — заложенность носа, насморк, диарея;
- Расширение капилляров — гиперемия (покраснение кожи).
При хроническом избытке гистамина возможны мигрени, хроническая усталость, тахикардия, гипертония, бессонница, кашель и нарушения пищеварения.
⠀
Почему уровень гистамина повышается?
⠀
- Продукты с высоким содержанием гистамина: копчёности, сыры, алкоголь, ферментированные продукты (квашеная капуста, маринады, соевый соус), рыба, йогурт, кефир, шпинат, баклажаны, майонез, кетчуп.
- Гистаминолибераторы (провоцируют выброс): цитрусовые, какао, клубника, арахис, томаты, специи, моллюски, соя, алкоголь.
⠀
Основной причиной является снижение выработки фермента, который разрушает излишки гистамина — диаминоксидазы (DAO). Этот фермент производится в эпителиальных клетках тонкого кишечника (энтероцитах), в виде неактивной формы, которая активируется по мере необходимости. После секреции DAO начинает действовать вне клеток, разрушая гистамин в крови и тканях. Это особенно важно, так как гистамин, высвобождаемый из клеток или поступающий из пищи, находится именно в этой среде.
⠀
Любой воспалительный процесс в кишечнике бактериальный, вирусный, побочное действие препаратов, нерациональный образ жизни не проходит бесследно, возникают отеки, спазмы, дискомфорт в кишечнике, которые нарушают выработку фермента диаминоксидазы, что приводит к симптомам псевдоаллергии.
⠀
Рад буду помочь наладить работу органов жкт и избавиться от симптомов!
——————————————
Если у Вас есть вопросы, озвучивайте их в комментариях. А так же в личном сообщении в Вотсап более подробно можете описать проблему и симптоматику и получить индивидуальную консультацию по Вашему вопросу.
Вопросы и консультации в Вотсап
Запись на приём через администратора клиники:
+79649003333
+78612973333
г.Краснодар, ул. Московская 79/1
Центр Академика Маланьина
Подписывайтесь на телеграм канал и группу ВКонтакте
#аллергия
#лечение аллергии
#гистамин
#аллерголог
#висцеральный массаж