Когда мы говорим про снижение веса и Новый год, всегда вспоминаю историю про красивого парня и скорую помощь!
---------------------------------------------
Учу не только снижать вес, но и сохранять достигнутый результат на многие годы.
На канале приветствуется общение в комментариях😊💥
--------------------------------------------------
Если совсем кратко, то дело было так: девушка познакомилась с парнем и они встречались какое-то время. На новый год этот молодой человек решил позвать девушку на праздничный ужин, а за одно и познакомить с семьей. В общем мотивация для неё высокая! Нужно показать себя во всей красе!
Девушка решила, что должно выглядеть очень хорошо и примерно за месяц до Нового года, села на овощную диету. Тут нужно сказать, что она и раньше сидела на диетах, но эта диета была особенно жесткой: огурец, капуста, овощной суп без соли и морковь.
Понятно дело, на таком рационе она сбросила вес и в платье влезла, но самое интересное случилось за праздничным столом!
Представьте, ты месяц ешь только овощи, а тут перед тобой и холодец с горчицей, и сало, и рулетики из баклажанов в масле, и салаты майонезные, и беленькая в рюмочке за знакомство... В общем она съела всего по чуть-чуть, выпила, закусила и почувствовала боль справа, которая усиливалась. Но-шпа не помогла, пришлось вызывать скорую.
Что могло случиться?
Думаю опытные в делах гастроэнтерологии уже догадались, что это либо поджелудочная, либо камни в желчном "пошли"
В данном случае это был камень, но и панкреатит был весьма вероятен. Почему так может происходить и чему нас учит эта история?
Когда сидишь на диете, особенно безжировой диете, кратно повышается риск образования камней в желчном пузыре. Если желчного нет, камни могут образовываться в протоках. А затем когда происходит срыв и мы разом съедаем много жирного, могут появляться боли и неприятная тяжесть. Также в такой ситуации можно запросто схлопотать панкреатит, особенно, если был алкоголь. Поэтому прошу вас быть внимательными к своему организма и здоровью. Не стоит мучать себя диетами и голодовками, если есть риск срыва и неконтролируемого переедания. Берегите себя, а если взялись снижать вес, делайте это под руководством специалистов!
А если вы задумались, а нет ли у меня желчекаменной болезни, то вот список частых симптомов:
Боли в правом подреберье: чаще после жирной или обильной пищи. Боль может быть острой, резкой или ноющей, иногда отдающей в правое плечо или лопатку.
Тяжесть или дискомфорт в животе: особенно после еды.
Тошнота и рвота, иногда с примесью желчи.
-Горечь во рту или неприятный привкус
-Жёлтый оттенок кожи или глаз (желтуха): если камни блокируют желчевыводящие пути.
Факторы риска развития желчекаменной болезни:
-Возраст старше 40 лет,
-Избыточный вес
-Частые диеты
-Хронические заболевания печени
Как профилактировать желчекаменную болезнь и другие заболевания печени, предлагаю разобрать на онлайн вебинаре. Как вам такая идея?
Если поддерживаете и тема интересна, дайте знать об этом в комментариях ниже
Если понравилась публикация- не забудьте поставить лайк и подписаться. А если хотите снизить вес, то приглашаю вас в клуб "Стройность навсегда".