Введение: Призыв к спокойствию звучит тихо. Именно с такого предложения и начинается эта книга. В каждом человеке сидит спокойствие, но мы часто забываем об этом. Как часто у нас есть время чтобы остановиться и подумать над своими действиями? Почему одни достойно переносят навалившиеся проблемы, а другие впадают в отчаяние и беспокойство? Если вы думаете, что спокойствие граничит с безразличием или даже с пофигизмом, то это книга для вас. Она покажет вам, что утренняя пробежка наедине с собой, прогулка под падающими хлопьями снега, шум дождя, вдохновение, чувствовать себя «живым» – все это спокойствие. О чем: В книге приведены примеры из жизни известных нам людей на фоне которых читатель невольно задумывается «если смог он, почему не могу я?!» Цитаты философов, жизненный опыт автора заставят вас посмотреть на свою жизнь сквозь призму спокойствия. Кризисы в стране, экономически взлеты и падения, курс доллара, завал на работе, беспрерывные звонки и sms-сообщения, решение проблем семьи и