Передается ли алкоголизм генетически? Споры об этом не утихают давно. Вопрос беспокоит многих, включая детей алкоголиков, приёмных родителей и бывших зависимых, планирующих детей.
Не удивительно, учитывая, что в России снова начало расти число зарегистрированных алкоголиков (а сколько не стоит на учете!). Никто не хочет такой судьбы себе и своим детям, ведь алкоголизм — сложное и многогранное расстройство, затрагивающее личностные и социальные стороны жизни человека.
- Так могут ли наши гены стать причиной зависимости? В этой статье рассмотрим, какие данные существуют на этот счет, и какие исследования подтверждают или опровергают эту гипотезу.
Что говорят учёные?
Первые обоснования генетической предрасположенности к алкоголизму начали появляться в 1970-х годах, когда ученые стали проводить исследования близнецов и семей. Эти работы показали, что алкоголизм часто встречается у членов одной семьи, что может указывать на наличие наследственного компонента.
С тех пор исследования не прекращались, и в 2020 году появились данные о конкретных генах, которые могут быть связаны с риском алкоголизма.
- Организм людей с дефектом в гене ADH1B, как правило, быстрее метаболизирует алкоголь, что может повышать риск зависимого поведения. Всё потому, что этот ген кодирует алкогольдегидрогеназу – фермент в печени, отвечающий за переработку спирта.
- Ген ALDH2 кодирует ацетальдегиддегидрогеназу, фермент, который преобразует токсичное вещество ацетальдегид в менее опасные соединения.
- Также появилась информация о генах DAT1, OPRM1 и ANKK1, связанных с контролем уровня серотонина, дофамина, эндорфина – гормонов «счастья». Если последних в организме не вырабатывается достаточное количество, человек может искать дополнительный источник в другом месте.
Не ДНК единым
Всё те же ученые утверждают, что в зависимостях виновно не столько ДНК, сколько психосоциальные факторы.
Так, во многих странах употребление алкоголя воспринимается как социальная норма, и это может увеличивать риск развития зависимости, даже если у человека нет генетической предрасположенности.
Стресс, бедность и неполные семьи также могут увеличить риск развития алкоголизма, независимо от генетической предрасположенности.
Кроме того, по опыту российских наркологов, более 50% зависимых, обратившихся за помощью, выросли в семьях с пьющими родственниками, а около 20% страдают от зависимости из-за особенностей личности.
О детях алкоголиков мы рассказывали подробно в этой статье:
Таким образом, катализаторами обычно становятся не сломанные гены, а стресс, окружение, психологические травмы и т.д.
Если среди вашего окружения есть зависимые люди, или вы сами попали в ловушку алкоголя и/или наркотиков, не бойтесь обратиться за помощью. В нашей наркологической службе «РЕКАВЕРИК» мы окажем помощь в любое время, гарантируем полную анонимность и психологическую поддержку.
Как уберечь ребенка от алкоголизма?
Если вы чувствуете, что в вашей семье может встать проблема алкоголизма из-за родственных связей с зависимыми, постарайтесь принять меры профилактики.
Личный пример. Если вы сами употребляете алкоголь, важно делать это умеренно и осознанно, желательно не устраивать застолий с алкоголем на глазах у ребенка, чтобы не формировать положительный образ.
Открытые беседы. Регулярно обсуждайте тему алкоголя и других веществ с детьми, используйте доступные для его возраста материалы, включая книги и программы. Создайте атмосферу открытости, когда ребенок может задавать вопросы и делиться своими мыслями.
Семейные традиции. Важно, чтобы они не включали алкоголь, пусть это будут активные выходные или культурные мероприятия.
Хобби. Поощряйте участие в активных и интересных занятиях, таких как спорт, искусство или другие хобби. Это помогает избежать скуки и развивает здоровые привычки.
Внимательность к эмоциональному состоянию ребенка. Если он сталкивается со стрессом или проблемами в общении, предоставьте ему поддержку и понимание. Учите его выбирать правильное окружение и общаться с теми, кто поддерживает его решение о трезвом образе жизни.
✅ Если вы или ваш ребенок имеете проблемы алкоголем, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Психологи и консультанты клиники «РЕКАВЕРИК» могут предложить эффективные стратегии и поддержку. Мы предоставляем медицинскую помощь как в стенах своей клиники, так и на дому в Москве.