Всем привет!
Хотелось бы поделиться своим опытом. Возможно, он станет полезным для кого-то или хотя бы вдохновит, ведь проблема действительно серьезная и зачастую воспринимается поверхностно.
Сразу скажу, что не осмелюсь давать советы запойным водочным алкоголикам, которым кроме нарколога вместе с психиатром уже вряд ли кто нибудь поможет.
Началось это, как и у многих, с обычных студенческих посиделок — пиво во дворе, на даче у костра и прочее.
Постепенно все это стало регулярным занятием. Время шло, студенческая жизнь закончилась, началась работа и взрослая жизнь, а алкоголь остался.
Сразу уточню, я никогда не был запойным, чаще выбирал слабоалкогольные напитки — пиво, вино, игристые. Мы в компании всегда предпочитали хорошее пиво и часто посещали лучшие заведения Москвы.
При этом я всегда активно занимался спортом, что помогало поддерживать хорошую физическую форму и скрывало зависимость. Не выпьешь пару дней — и всё отлично.
Однако последние два года я стал пить почти каждый день. Сначала моя жена осторожно намекала, что это не хорошо, но дискуссии ничего не изменили. Я продолжал, и даже начал позволять себе опохмелиться с утра.
В один момент, когда я остался трезвым, осознал, что что-то не так. Мы провели серьезный разговор, и я понял, что семья для меня на первом месте. Я сфокусировался на алкоголе как на единственном и самом сильном источнике удовольствия и потерял контроль.
Теперь же я обесценил его и понял, что жизнь без алкоголя может приносить радость. Это если в общих чертах.
А как же все весело и беззаботно начиналось.
Если кому интересно, пишите в комментариях, расскажу подробнее.