Новогодние каникулы — это и радостная праздничная пора, и источник стресса, переутомления и эмоционального перевозбуждения. На это могут влиять сбившийся режим, обилие необычных новых для ребенка ситуаций, общение с гостями, посещение елок, обилие сладкого и непривычное меню в целом. Чтобы все это не выливалось в непослушание, капризы и конфликты, критически важно давать ребенку в праздники качественно отдыхать и восстанавливать силы. Что значит качественно?
Во-первых, отдыху надо выделять время в расписании дня как делу высокой важности. Им нельзя жертвовать ради каких-то «более значимых» дел.
Во-вторых, ребенка необходимо занять так, чтобы каникулы не превратились в бесконечное сидение перед телевизором и гаджетами.
Ну и, наконец, это время, которое можно и необходимо провести всей семьей в удовольствие! И в этом поможет список идей – выбирайте, что вам по душе и составляйте собственный адвент-календарь ваших планов.
Идеи «сделай сам» из советского детства. Предложите ребенку доступные и простые материалы, из которых он сможет сделать нечто захватывающее своими руками: оформить фотоальбом, склеить дом для кукол из спичечных коробков и раскрасить его, сшить или слепить игрушки.
Прогулки на свежем воздухе и активные физические занятия, спорт. Полезно не только детям, но и родителям: возьмите ледянки и ватрушки, встаньте на лыжи или коньки – вспомните, что вы сами любили, когда вам было столько же лет, сколько сейчас вашему ребенку. Больше идей зимних забав в пункте восемь.
Посвятите время свободной игре. Даже если вам кажется, что ребенок уже подрос, поверьте, ему необходимо поиграть. Пусть он сам выберет игры и игрушки по душе, возможно, вам понравится идея всей семьей собраться за настолками или пазлами.
Наполните время каникул «волшебными» занятиями: посмотрите качественные фильмы-сказки, побудьте алхимиками и поставьте удивительные опыты, приготовьте печеньки с предсказаниями. Пусть это время ассоциируется у ребенка с волшебством, мы сами можем создать нашим детям сказку.
Запланируйте посещение необычных мест. Помимо елок и ледовых шоу, существует еще масса интересных для ребенка мест, в которые, возможно, в суете будней еще не удалось выбраться: это может быть планетарий, океанариум или фабрика мороженого.
Помогите ребенку организовать театр. Самый настоящий домашний театр, или кукольный театр, или театр теней. Натянутая на веревке поперек комнаты простыня творит настоящие чудеса, которые надолго запоминаются детям (а также бабушкам и дедушкам).
Постройте «дом» из стульев, покрывал и подушек. Залезьте туда с фонариком и тарелкой вкусняшек и включите аудио сказки. Дом можно менять и перестраивать хоть каждый день, превращая его то в замок принцессы, то в неприступную крепость.
Не упустите возможность чисто зимних забав: пусть в ваше расписание ворвутся катания на собачьих упряжках или санях, подледная рыбалка, снегоходы или как минимум битва снежками. Вам тоже понравится.
Запишите всю семью на мастер-класс, который придется всем по вкусу – от мала до велика. Кулинарный мастер-класс, лепка в гончарной мастерской, чайная церемония или церемония приготовления какао, мастер-класс по проявке и печати фотографий – этому пункту можно было бы посвятить отдельную статью.
Приучайте ребенка делать добрые дела. Съездите вместе навестить пожилых родственников, помогите в собачьем приюте, сделайте своими руками подарки для детей из детских домов. Делать добро – это большая радость. Откройте ее для ребенка, причем даже маленького.
И наконец, отдельный пункт программы – НИЧЕГОНЕДЕЛАНЬЕ! Суперважно дать ребенку время побыть с собой, со своими мыслями, поваляться, полентяйничать, посидеть у окна, замедлиться – чтобы не надо было никуда спешить, быстро собираться, бежать, опаздывая, успевать пять дел одновременно. Прокрастинацию взрослых тоже никто не отменял!
Нескучных вам праздников, дорогие родители!
Был полезен материал? Тогда скорее подписывайтесь – впереди еще много статей и видео в помощь родителям. Добро пожаловать в мир без страхов и тревог, мир здорового сна для всей семьи!