Погуляли с коржулиусом - холодно. Встретили его друга Тобиуса. Тобиус такой же милый корги, но в два раза толще коржулиуса. Тобиус хотел поиграть. А коржулиус нет. И я пошла с рулеткой, чтобы забрать коржулиуса. Так Тобиус как толкнет меня попой - а там знаете, есть чем толкнуть! И мы с его хозяином засмеялись - ведь все понимает, что хотела на поводок его друга взять и увести. И хоть коржулиус и не хотел играть, но Тобиус меня толкнул - не пристегивай!
Это так трогательно, когда идет такое взаимопонимание с питомцами и они общаются с нами, как могут. Такие забавные. Шла домой замерзшая, но в хорошем настроении.
Пока гуляли, слушала какого-то блогера, то ли психолог, то ли тренер, то ли все сразу. По возрасту наверное немного моложе меня, но не сильно. И вот он сказал - сейчас растет другое поколение, физически и психологически другое. В общем, он сказал то, что я вижу каждый день, как мастер по женскому массажу. В большинстве случаев состояние организма и качество тела выше у 40+, чем у 20+. Естественно, есть очень красивые стройные девушки, но если взять в размерах популяции, то их как-то крайне мало, раз два и обчелся. В остальном нынешние 20+ - это рыхлое тело, лишний вес, плохое состояние кожи и волос. Не только у девушек - парней видели таких? Штаны как мешок, на голове кактус какой то, живот, ноги толстые - а там и 20 лет нет.
И вот он говорит, что к нему на консультации часто стали приходить возрастные дамы, но об этом только с ее слов можно догадаться, сколько ей лет. Стройные, ухоженные. Жалуются на проблемы с женихами моложе их - вот он то, а я это, а он то, а я вот так. А этот психолог слушает и говорит - вы понимаете, что то, что Вы рассказываете, замечательно? Вы понимаете, что вообще не важно, что там сделал или сказал данный конкретный Вася. Вы понимаете, что у Вас практически нет конкуренции?
У него тоже в друзьях есть пара человек, которые по старинке орут - да зачем нам эти бабки, мы лучше по молодым... Он такой - ну-ну. Конечно, говорит, наверное существуют где-то в природе красивые адекватные девчонки 20+, но я говорит таких только в аккаунтах в инстаграме видел. А в жизни не встречал. А сам он выглядит ну ооочень прилично.
Факт, что молодое поколение не такое здоровое, как люди постарше, не радует, но дает нам еще более сильный настрой заниматься собой. И особенно девушкам 30-35. Если начнете сейчас, Вы представляете, какими красотулями будете к 40-45? Нам и не снилось!
А я давно это поняла. Ну и что, что мне 50+? Выгляжу я пока прилично, прибавить сюда хозяйственные навыки и дружелюбный характер - и вполне себе.
Конечно, можно ныть, что я старая, что уже поздно начинать следить за собой, обмен не тот, гормоны не те, сил нет, энергии мало. При этом есть как не в себя и не шевелиться, конечно, результат будет другой - ну так а зачем? Чтобы меня пожалели? Чтобы посочувствовали, как тяжело заниматься спортом с возрастом?
Тяжело по больницам месяцами лежать. Тяжело людям с лишним весом подключать тренировки и кардио. Тяжело, потому что денег на платную медицину нет и она их не стоит. Тяжело жить от врача до врача, от госпитализации до выписки и наоборот. Тяжело будет моим детям и близким, если я начну сдавать.
Часто смотрю на улице на пожилых людей. Тяжело передвигаются, еле двигая ногами - чаще всего люди с лишним весом и разрушенными от тяжести суставами. Пока есть время - можно эту проблему решить, не дожидаясь тяжелых последствий.
А в моем случае просто возраст сам по себе - это так, лайт вариант. Ныть не о чем, кроме как о своей лени и неорганизованности.
И еще из хороших новостей - чтобы построить отношения или например найти работу - нужно взаимодействие с другой стороной, не все зависит от Вас. Не захочет партнер с Вами - такой хорошей, стройной и красивой отношений - придется искать другого. Не заинтересуется Вашей высокой квалификацией работодатель - придется иска ть другого. А в вопросах здоровья и ухода за собой есть только одно действующее лицо - и это Вы сами!
Предлагаю начать с приятного. Сейчас сделаю скраб себе на вечер. Вечером приму душ с этим скрабом и спать. В планах еще кардио (похожу шаги по району, это обязательно, вчера мало ходила), домашняя тренировка и массаж перкуссором и валиком. Ну и на воду с магнием я подсела, наверное все-таки нехватка в организме.
Итак, скрабик. Берем сахар (у меня коричневый), любое масло (у меня для массажа) плюс я добавила немного оливкового, потому что кожа ооочень сухая и 10 капель эфирного грейпфрута.
Берите любое, какое больше нравится. Масла смешала в отдельной посуде и добавила в сахар. Все перемешала. Закрыла крышкой, убрала в ванну на вечер.
Муж звонил после суток, написал заявление за свой счет на московской работе. Там безобразное отношение к персоналу, вешают на двоих то, для чего нужно нанимать человек 10. Муж с напарником не то, что не спят - поесть не могут последние смены. А в прошлую смену начальство перекинуло напарника на другую подстанцию - типа там людей не хватает. Муж написал сразу заявление - они сказали, что больше так делать не будут. Он отработал один, говорит бардак полный, все сделать нереально, электробусы выходят на линию чорти в каком состоянии. Или вообще не выходят, и люди будут стоять ждать на морозе бесконечно.
Добило то, что приехала бригада ТО из двоих иностранных специалистов, и график у них удобный, и зарплата в 2,5 (!!!!) раза выше, и квалификация на нуле. Открутили говорит, не то, слили антифриз вместо масла. Ребята все за ними переделывали, на безопасность наших людей всем пофигу, парни расстроились и все пошли написали заявления. Вначале за свой счет, а потом пусть увольняют. Обиделись на такое отношение.
А я кстати знаю, что под Новый Год с транспортом какая-то беда все время, поэтому запланировала на четверг кофе с подругой в городе и решила заранее изучить ценник на такси. Но когда увидела цены, попросила подругу нашу встречу перенести.🤦♀️
Потому что туда мне доехать будет стоить вместо 800 рублей - почти 2 тыс, а обратно я вообще даже боюсь представить. Дороговато кофе выходит. Попью дома, с подругой по вотсапу созвонимся.
Ничего не готовлю. Перестирываю одеяла, убираюсь, вяжу. Вечером придет пациентка.
Как Вы себя чувствуете в своем возрасте? Готовы заниматься собой и здоровьем?
Какой девиз Вам ближе - кое-как но прямо сейчас или идеально, но никогда? Если первое - то лучше присесть два раза, вяло, с кряхтением, чем ни одного. А если второе - меняйте на первое и поехали! Два раза🩷🩷🩷
Эйджисты и все, кто реализует у меня в комментариях нестерпимое желание обидеть или унизить женщин 30+, дам по носу и заблокирую. Нелояльная я к таким как вы.
Овчарку еще натравлю, вот😂