Наконец, Мин Юнги из БТС тоже сделал ЭТО! Я уже и не надеялась! А если и надеялась, то думала, что я-то об этом точно не узнаю! Но! В действительности, где оформился этот потрясающий нижний слой тонкого мира, то есть - интернет, чудеса случаются даже в безнадежных, казалось бы, случаях!
Из исторических хроник мы помним, что ЭТО делали с Мин Юнги. А Ким Тэхён жаловался, что Чон Чонгук делает ЭТО со всеми мемберами БТС, не дожидаясь особого разрешения.
Теперь, мои дорогие читатели, когда вы, некоторым образом заинтригованы, вспомните, пожалуйста, что вы на странице физкультурника и речь идёт, конечно же, о физическом упражнении "подними Мин Юнги на ручки". Вот это упражнение делает Чон Чонгук!
Восхитимся удачливыми физкультурниками от БТС, ведь у них в качестве снаряда сам Мин Юнги!
А вот Ким Сокджин!
А вот и вся команда, кроме Ким Тэхёна.
Разбор правильности поз можно освежить в памяти в этой статье.
Для тех читателей, кому лень переходить по ссылке, краткое содержание: Чон Чонгук и Ким Сокджин справились на отлично, остальные - двоишники.
Но вот и Мин Юнги дорос! Донабрал мышечной массы! И зафиксировал поднятие на ручки некого стесняшки и все это попало в сеть!
Да здравствует технический прогресс!
Если есть ещё новички на моей физкультурой странице, кто все ещё думает, что это баловство и игры великовозрастных подростков, то это не так.
На самом деле это всемирно знаменитое официальное гимнастическое упражнение, которое называется: способ переноски одного одним на руках. Вы правильно поняли, физкультура не утруждает себя художественным творчеством в названиях.
Упражнение относится к группе упражнений "переноска груза" и способствует развитию силы, выносливости, ловкости, согласованности действий, формирует жизненно важные навыки.
И тут мы, простые обыватели можем быть полезными нашим любимым небожителям! Поделимся с ними новыми возможностями для тренировок типа переноска.
Одного одним.
Одного двумя.
И если завалялась где-нибудь в углу тренажерного зала, то и переноска на палке.
- Интересно было бы посмотреть на все это в форме эстафеты в исполнении БТС! Две команды по три человека и судья!
Так что, если видите своих биасов, выполняющих подобные упражнения, то это вовсе не хулиганство! Они не озорничают, а тренируются!
Но по обреченно - принимающему лицу Ким Намджуна в некоторых видео, похоже, что он мне не верит!
А это отвлекающая прекрасная фотография Мин Юнги для обложки, чтобы вы, мои дорогие читатели раньше времени не разинтриговались!
Если вдруг у вас имеются другие фотографии упражнений, помещайте, пожалуйста, в комментарии, а я их разберу на корректность выполнения! 🧐
И очень хочется пожелать нам всем адекватной физкультуры, приносящей море удовольствия! 💕
П. С. Упражнение переноска одного одним на руках пошло в народ и вот:
П. С. Фотографии и абзац умных слов взяты из "Гимнастики" Баршая, Курыся.