отношения охладели, но я его оправдываю и не расстаюсь. Как быть?

Периодически слышу от клиенток: я чувствую, что он ко мне охладел.. или.. он на меня постоянно злится. .или.. он меня стал игнорировать и это невыносимо, и я не знаю , что делать, он не уходит , но ничего в отношениях не меняется, на диалог не идет. И действительно, так бывает, что мужчинам не всегда хватает смелости взять на себя ответственность. Они не всегда уверены в своем желании быть с женщиной рядом с ними.

Далее приведены несколько признаков того, что партнер утратил интерес, но не может это сообщить. Распознавание этих сигналов поможет вам лучше понять мужчину и его отношение к вам.

Он избегает общения. Мы все иногда слишком заняты. Но если раньше мужчина всегда оставался на связи, а теперь сутками не отвечает на сообщения и не берет трубку, возможно, он становится более отстраненным. Разговоры о прошедшем дне и рабочих проблемах — важная часть отношений, и если вам кажется, что его внимание приходится добиваться, задавая вопросы и пытаясь обсудить наболевшие темы, это может означать, что он теряет интерес. Он не уверен в будущем вместе с вами и не видит смысла обсуждать что-либо с человеком, который, вероятно, вскоре станет ему чужим.

Ему не хватает времени на вас. Мужчины, которые устали от отношений и не хотят их продолжать, часто оправдываются занятостью. Если сначала ему было свободно, а при упоминании о совместных планах у него внезапно находится куча дел, стоит обратить внимание на периодичность этого поведения. Многие мужчины, потерявшие интерес, ищут положительные эмоции в любимом деле или общении с друзьями, задерживаются на работе, ссылаясь на занятость. Ведь для любимой женщины всегда найдется желание и энергия. Подлинная «занятость» может казаться убедительным оправданием, но за ней скрывается мужчина, которому вы больше не интересны. Всегда важно помнить: у мужчин всегда найдется время для того, что им действительно нужно.

Он уклоняется от планов на будущее. Если мужчина избегает обсуждения общих планов или разговоров о детях, даже простые вопросы о будущем вызывают у него раздражение. Он устал от отношений и не хочет думать о продолжении этой ситуации.

Часто мужчины теряют интерес, когда ощущают, что партнерша никуда не денется. Они считают, что нужны усилия, чтобы удивлять её, если она всегда рядом. Этот подход ведет к отсутствию мотивации делать что-то большее, когда все кажется и так в порядке.

Он не прилагает усилий, чтобы вам понравиться. Некоторые мужчины не стремятся показать, что отношения действительно важны для них, никак не реагируя на ваши интересы или желания. Если общие планы и интересные свидания исчезли, а он перестал следить за внешностью и больше не старается вас впечатлить, это тревожный знак. Любящий мужчина всегда вкладывает в женщину свое время, энергию и стремится сделать её счастливой. Если это не так, возможно, вы стали для него не столь важными.

Он отошел на эмоциональном уровне. Отношения требуют усилий обоих партнеров. Если же мужчина только позволяет любить себя, не проявляя инициативы, это знак усталости и равнодушия. Когда физически он рядом, но эмоционально уже нет, это может быть его защитной реакцией и нежеланием уходить. Мужчины часто ищут поводы для ссоры, чтобы разобраться в своих чувствах. Им удобно, когда в разрыве виновата не они сами, давая возможность вернуться при неудаче создать новые отношения. Но равнодушие несовместимо с любовью. Пока мужчина любил, вы для него были важны и интересны. Если ваши внешность, самочувствие и интересы перестали его заботить, он утратил к вам интерес.

Он старается избегать прикосновений. Когда кто-то нам симпатичен, мы ощущаем сильное желание к нему прикоснуться. Прикосновения женщины, к которой мужчина охладел, становятся для него неприятными. Он словно отталкивает вашу руку, если вы хотите прикоснуться, или отклоняется, когда вы пытаетесь его поцеловать. Естественно, он также будет избегать физической близости. Однако интимный контакт — важная часть супружеской жизни. Людям нужны обнимашки и поцелуи, ощущение тепла и заботы партнера, нежные прикосновения. Интимные отношения сказывается на психологическом удовлетворении — мы чувствуем себя любимыми и важными, желанными, получаем дозу эндорфинов, что укрепляет эмоциональную связь. Без интимной связи семья становится неполной.

Так что если мужчина, с которым вы общаетесь, не звонит вам, несмотря на все свои обещания, и не проводит с вами время, стоит ли на нем зацикливаться? Вам нужен партнер, который как минимум выполняет свои обещания. Мужчины не так уж сложны, хотя часто пытаются в этом убедить, говоря, например: «У меня сейчас непростой период, много работы».

Однако факт остается: даже если вы перестанете искать ему оправдания, его поступки сами о многом говорят. Поймите, чем больше вы себя цените, тем выше у вас шанс создать здоровые отношения.

Автор: Яцухно Ольга Николаевна
Психолог, Магистр психологии

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru