Оказывается, что в стандартной модели воспитания в детском возрасте ребенок сталкивается чаще с ограничениями. И слово “нет” слышит в 10 раз чаще, чем слово “да”!
К чему это приводит? Наш мозг начинает больше внимания уделять негативным факторами, ограничениям. И эти факторы наделять гораздо большей силой.
Кстати, это очень частая причина прокрастинации. Когда человек откладывает выполнение важных задач или проектов на неопределённый срок.
Смотрите, как это работает:
Для того, чтобы начать выполнять задачу - надо принять решение. Но решение не могу принять, потому что сравниваю:
А) Сдерживающие факторы;
Б) Помогающие факторы.
Но перевес больше в сторону сдерживающих факторов, потому опять же стандартное мышление человека работает по принципу “или-или”, другими словами “смогу - не смогу”, “хочу - не хочу”.
Кстати, общаясь с предпринимателями я обратил внимание на то, как некоторые из них феноменально быстро принимают решения. Оказывается решение принимается по принципу “если это надо сделать для проекта - я принимаю решение сделать”. Факторы “хочу” и “могу” тоже учитываются, но наделяются гораздо меньшим весом. Потому что мозг будет большей силой наделять именно сдерживающие факторы.
В итоге:
- получается вытащить себя из трясины прокрастинации;
- эффективность растёт в разы;
- не тратится колоссальное количество времени на принятие простого решения (что как раз происходит при прокрастинации).
P.S.
Если вы эксперт и работаете в темах:
- профессиональной самореализации;
- профессиональных кризисов,
- синдрома самозванца,
- прокрастинация,
- увеличение доходов,
- личная эффективность.
… можете стать ведущим трансформационной игры “Перестань откладывать, начни делать!”
И у меня для вас новогодний подарок - промокод на курс "Ведущий трансформационной игры “Перестань откладывать, начни делать”
Промокод - transformigra2025 (действует до 31 декабря 2025 года) 🎄