Почему не следует пытаться закончить все дела до Нового года, радио Sputnik рассказала предприниматель, наставник по бизнесу Лиана Давидян.
«Хорошо, когда есть чем-то похвалиться, поставить плюсики, рассказать о достигнутых результатах. Но в реальности это происходит крайне редко. Новый год, по большому счету, это искусственно придуманная веха, которая чаще всего вызывает только беспокойство и стресс», — отметила Давидян.
По ее мнению, не обязательно все дела заканчивать 31 декабря.
«Зачем себя загонять в рамки каких-то сроков, если они не связаны серьезно с другими этапами, официальными датами и отчетностью... Это ловушка, в которую мы попадаем практически каждый год», — подчеркнула Давидян.
Надо принять Новый год как возможность сделать паузу в работе, остановиться, вспомнить, с чего начинался год, какие были планы, насколько они были оправданы, и решить, какие из них потеряли актуальность, а какие можно отложить, советует эксперт.
Универсального решения, как именно вам можно перезагрузиться, нет, но есть возможность поэкспериментировать, продолжила эксперт.
«Можно послушать, как этот делают другие, примерить на себя. Попробовать, подходит вам это или нет. Ни в коем случае не стоит слепо повторять за кем-то. Найдите то, что на самом деле вас подзаряжает и используйте время новогодних каникул для того, чтобы выстроить для себя картинку того, каким вы видите свое будущее. Это хорошо помогает увидеть, что на самом деле важно в жизни. Попробуйте использовать метод "трех почему" или "трех зачем". О чем вы мечтаете? Зачем вам это нужно? Что вы при этом будете ощущать? Это очень полезно — разговаривать с самим собой», — заключила Давидян.