❗️👀Дело в дозировке.
👉Согласно МР 2.3.1.1915-04, в РФ суточные дозы витаминов в составе БАД к пище могут составлять от 15 до 300% от рекомендуемого потребления, т. е. превышать его в 3 раза, в случае витаминов С и Е — в 10 раз.
‼️👉Необходимую дозу найти в составе комплекса весьма сложно.‼️Биологически активная – ферментная\энзимная форма.
👀ФЕРМЕНТЫ (латинский fermentum брожение, синоним – энзимы) – специфические белки, способные во много раз ускорять химические реакции, в живых организмах, то есть являющиеся биологическими катализаторами.
⚡️Большинство комплексов содержат неактивные формы, которые организму нужно еще преобразовать.
✅А на такие химические реакции тоже нужны свои витамины и минералы.
✅ А если они и так в дефиците?
👀Все вещества могут выступать как ✔️синергистами, так и ✔️антагонистами по отношению друг к другу.
💯👉Свойства, рабочие дозировки, формы и взаимодействие микронутриентов, заложенных природой механизмов вы сможете воздействовать на организм, тем самым улучшая его состояние – физическое, эмоциональное и внешнее!
🥦Микронутриенты — это витамины, минералы и другие питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья и нормального функционирования организма.
✅Однако зимой наш рацион может быть менее разнообразным и богатым на эти важные элементы, что может привести к дефициту микронутриентов.
🎄Дефицит витамина D.
🎄Дефицит витаминов A и E.
🎄Дефицит железа.
🎄Дефицит йода.
🎄Дефицит омега-3 жирных кислот.
❤️Конечно, эти проблемы не обязательно возникнут у каждого человека, но они могут быть актуальными для тех, кто испытывает дефицит микронутриентов.
✅Поэтому зимой важно следить за своим рационом и при необходимости принимать витаминно-минеральные комплексы, чтобы поддерживать здоровье и хорошее самочувствие.
🎄А чтобы зима была не только полезной, но и волшебной, не забывайте о праздниках, подарках и встречах с близкими и друзьями.
❤️Ведь именно эти моменты делают зиму особенной и незабываемой.❤️🌹