Дошкольники — существа режимно-зависимые. Поэтому срывать их ради боя курантов, лысеющего старика с вымученным малопонятным текстом и старых песен о главном — занятие сомнительное. Сегодня делюсь наблюдениями и личным опытом.
Новый год с младенцем
У меня ни разу не возникло сомнений, что в три месяца дочке в этот праздник важнее спать.
И она спала несмотря на шум взрывающихся петард и крики за окном. Что могло меня мотивировать дождаться полуночи с маленьким ребенком?! Думаю, что ничего.
Первый раз в новогоднюю ночь
В 1,3 года я все-таки решилась пойти в гости. Отмечу, что боя курантов мы не дождались и в 23.00 дочь стала засыпать на руках. Сопротивляться этому я не стала.
Мы были в гостях. Я её одела, погрузила в коляску, и мы вышли на улицу, пошли в сторону дома. По сути, нас спасло то, что мы вышли накануне полуночи, то есть люди ещё с замиранием сердец садились за стол и загадывали желания. За это время мы дошли до дома и со спокойной душой я переложила её в кровать.
Однако эта ситуация заставила задуматься, а стоит ли мучить малышей традицией ночного праздника.
Что говорят специалисты
Консультанты по сну, конечно, оставляют последнее слово за родителями. Однако называют причины плохого сна. Основное — будет нарушен режим. Как вы понимаете, праздничная ночь достаточно быстро сбивает естественный ритм.
- Консультанты рекомендуют, чтобы ночной сон длился не менее 10 часов. Однако в старшем возрасте он может сократиться и до 9 часов. Если бодрствовать, то время сна поедет, и это отразится на его качестве. Пока сон будет выравниваться, ребёнок будет спать беспокойно, с кошмарами и часто просыпаться.
- Перетянутое бодрствование может перегреть психику и лишить положительной усталости. То есть привести к переутомлению. Это тоже отразится на качестве сна.
- Точно поедет следующий дневной сон. Придется выравнивать. Я, как правило, действую радикально. Не укладываю на следующий день днем, а раньше укладываю вечером. Но при уже имеющемся переутомлении, это может сильно сказаться на настроении.
- Отсутствие адекватного успокоения перед сном приведёт, скорее, к переутомлению.
Личный опыт: мои выводы
Я пришла к выводам и убедилась на практике:
- Лучший способ укрепить связь с дошкольником — лечь вместе с ним спать.
- Надежный способ создать чудо нового года — положить подарки под елку, а утром вместе распаковать их со словами, что они от Деда Мороза
- Сохранить хорошее настроение не только у ребёнка, но и у всей семьи на все праздники поможет удержание режима.
- Отличный способ отпраздновать Новый год семьей — это куда-то выехать, типа, пансионат или дом отдыха. Но и там ночью важно спать.