Пациенты часто обращаются к трихологу с вопросом, могут ли внешние факторы, например, такие, как жесткая водопроводная вода, способствовать выпадению волос. Ведь, если эта вода способна оставлять известковый налет в чайниках, кофеварках и утюгах, то, вероятно, она также неблагоприятно может повлиять и на здоровье волос при контакте с ними. В этой статье мы ответим на вопрос “Действительно ли жесткая вода влияет на состояние волос?”, а также расскажем о том как можно бороться с жесткостью воды.
Как жёсткая вода влияет на состояние волос
Некоторые проблемы с волосами действительно могут быть вызваны тем, что мы используем жесткую воду для их мытья, которая содержит большое количество растворенных минеральных солей, таких как железо, кальций и магний. Хотя система очистки водопроводной воды помогает удалять многие примеси, она не в состоянии полностью справиться со всеми загрязнениями.
Насколько жесткая у вас вода
Существуют специальные устройства и тестовые системы, позволяющие измерить жесткость воды. Вы можете использовать их, чтобы точно определить уровень этого показателя в вашем жилище. Вода считается мягкой, если ее жесткость не превышает 2°dH, нормальной — от 2 до 10, а жесткой — если содержание солей превышает 10°dH.
Однако можно обойтись и без дополнительных затрат, так как о жесткости воды можно судить по косвенным признакам. К ним относятся:
- быстрое образование накипи в бытовой технике;
- белесый налет на сантехнике, хромированных изделиях и посуде, особенно заметный после высыхания;
- проблемы с пеной при использовании мыла и шампуней;
- трудности в стирке загрязнений с кожи и белья, а также снижение качества стирки и "дубовая" жесткость белья после процесса;
- ощущение сухости и повышенной чувствительности кожи на лице и теле.
Кроме того, заметным признаком жесткой воды является плохое состояние волос. Вы можете определить это по утрате естественного блеска прически. После мытья жесткой водой волосы часто выглядят грязными, а их текстура становится грубой или даже липкой. В некоторых случаях они, наоборот, становятся слишком мягкими и непослушными, затрудняя укладку. К тому же, пигмент у окрашенных волос под воздействием жесткой воды быстро вымывается, что требует частого окрашивания и вредит их здоровью.
Последняя капля
Среди факторов, способствующих выпадению волос у мужчин и женщин, влияние жесткой воды не является основным. Тем не менее её негативные последствия для волос — это многогранная проблема. Вот самые значимые негативные эффекты, которые она вызывает:
- Недостаточное питание кожи головы. Жесткая вода содержит избыток минералов, таких как соли железа, кальция и магния, которые оседают на коже во время мытья. Этот налет образует барьер, затрудняющий поступление питательных веществ к волосяным фолликулам. Нарушение питания корней волос — одна из причин их выпадения.
- Хрупкость волос. Частицы минералов усугубляют состояние волос, делая их чешуйки ломкими и хрупкими, что приводит к уменьшению объема прически.
- Обезвоживание. Минеральные соли вытягивают влагу из кожи и волос, усиливая их сухость и приводя к закупорке сальных желез, что усугубляет состояние кожи головы.
- Нарушение pH-баланса. Жесткая вода повышает щелочность волос и кожи, вызывая зуд, перхоть и воспаление, что мешает нормальному росту волос.
Если у человека отсутствуют другие факторы, такие как генетика или гормональные сбои, жесткая вода не приведет к облысению, но ухудшит состояние волос. Однако любые внешние факторы, включая неправильный уход или использование некачественной косметики, могут усугубить ситуацию, становясь сопутствующими причинами алопеции.
Как бороться с жесткостью воды
При выпадении волос, помимо специализированного лечения, рекомендуем использовать фильтры для воды. Это могут быть как целые системы, очищающие водопроводную воду в доме, так и более доступные фильтры-насадки для душа и бытовые фильтры-кувшины. Также полезно применять смягчители воды, которые добавляются в воду для мытья волос.
Существуют и народные методы, известные с давних времен. Например, женщины на Руси нередко использовали дождевую воду для мытья волос, так как в ней отсутствуют накопления солей кальция и магния, что делало их волосы мягкими и шелковистыми. Еще один способ смягчения — прокипятить воду или оставить ее отстаиваться на сутки. Можно добавить в воду настой ромашки, череды, крапивы, семени льна, а также 9%-й уксус или пищевую соду. Однако перед использованием этих добавок следует проверить, нет ли на них аллергии. Нанесение кокосового или арганового масла перед мытьем волос, поможет защитить их от жесткой воды.
Также можно использовать специальные шампуни и кондиционеры, нейтрализующие жесткость воды. Используйте отшелушивающие маски и старайтесь избегать повреждающих факторов, таких как тугие резинки или горячая укладка.
Смягчение воды избавит от зуда и сухости кожи головы, поможет сохранить цвет окрашенных волос и сделает их более увлажненными и приятными на ощупь, что положительно скажется на их общем состоянии.
Профессиональная помощь
Хотя регулярный домашний уход за волосами может быть весьма эффективным, его результативность можно значительно улучшить за счет профессиональных процедур. Они помогут глубже очистить волосы от минеральных отложений и остатков моющих и стайлинговых средств, которые могут накапливаться на коже головы.
Первым шагом становится диагностика состояния волос с использованием микроскопии. На основании полученных данных трихолог предложит индивидуальные системы глубокой очистки и профессиональную лечебно-профилактическую косметику, а также добавки витаминов и минералов (биотин, цинк и др.). К числу аппаратных процедур могут входить комплексное глубокое очищение, восстановление структуры и защитная обработка волос.
Также предлагаются более действенные способы стимуляции роста волос, например, такие, как плазмотерапия.
Специалисты клиники РОСТ помогут выявить причины ухудшения состояния ваших волос и разработают для вас индивидуальный и эффективный протокол лечения.