Слово «энергия» заимствовано из греческого языка, где оно обозначало действие, деятельность, мощь. Таким образом, синонимами греческого слова «энергия» будут русские слова «сила», «мощь», а также «деятельность».
Энергичный человек – это деятельный, активный, сильный.
Получается, что мой канал о том, как стать более активным и сильным, а также о том, как справиться с противоположным состоянием – со слабостью. О том, как ее побороть или как к ней адаптироваться.
Что же делать с делением энергии на физическую, интеллектуальную, эмоциональную и духовную? Кем было принято это деление?
Пройдя длинный путь изучения энергии на собственном примере (я занимаюсь этим три года), я прихожу к выводу, что основной (а, может, и единственный тип энергии) – это физическая энергия. Причем психическая энергия будет тоже входить в состав физической энергии, т.к. психической энергией управляет мозг. При психических болезнях деятельность мозга нарушается, что ведет к уменьшению энергии, иногда доходя до крайне патологических случаев.
Никаких сил не будет на эмоции, интеллектуальные занятия и духовное развитие, если у человека есть проблемы с функционированием организма.
С духовной энергией все сложно. Существует множество видов религии, астрология, эзотерика. Что считать духовной энергией?
Я предпочитаю естественно-научный подход. Но, поскольку у меня психологическое образование, я считаю, что грамотное применение психологии может значительно улучшить качество жизни.
Есть эргономика – наука о правильной организации труда. Грамотная организация труда поможет сэкономить силы (энергию). С этой наукой я не знакома.
Все очень непросто. Человек – очень сложное существо. На нас влияют различные события и стимулы. Стимулы способны активизировать нашу энергию, но в том случае, если есть какой-то ее запас.
Мне хочется говорить об энергии четко, профессионально, с научной точки зрения. Но, конечно, так не получается и на этом канале у меня есть подборки «эмоциональная энергия», «интеллектуальная энергия», «духовная энергия».
Таким образом, науками, которые имеют отношения к энергии человека, будут биология, психология, эргономика, а также такая область знания и практической деятельности как медицина.
Мой канал обо всем на свете, потому что многие явления жизни могут влиять на энергию человека. Но основное все же для энергии – это еда, сон, вода, воздух, движение, лечение, грамотная организация труда, забота о себе (не только о физическом состоянии, но и о психологическом).
Желаю вам энергии и здоровья!