Докопаться до истинных «почему»: как одно упражнение может открыть смысл жизни
Иногда мы задаём себе вопросы, но отвечаем на них поверхностно, не задумываясь о настоящих мотивах. Мы хотим новую работу, машину или достичь финансовой независимости, но редко спрашиваем себя: а почему я этого хочу?
На одном из занятий по финансовой грамотности мы проводим упражнение под кодовым названием «10 раз, почему». Это мощный инструмент для самопознания, который способен раскрыть ваши истинные желания, потребности и даже смысл жизни.
💡 Суть упражнения
Ответьте на вопрос: «Каких целей вы хотите достичь, повышая финансовую грамотность?»
Затем к каждому ответу добавьте слово «почему» и продолжите предложение предыдущим ответом. Глубина этого метода поражает: начав с желания быть более грамотным в финансах, вы можете прийти к фундаментальным ценностям, которые управляют вашей жизнью.
Для примера — классический кейс про Васю Иванова:
1️. Я хочу купить красивое платье.
Почему я хочу купить красивое платье?
Потому что хочу понравиться Васе Иванову.
2️. Почему я хочу понравиться Васе Иванову?
Потому что он красивый и холостой и мне нравится.
3️. Почему мне нравится Вася Иванов?
Потому что он с чувством юмора, умеет создавать деньги и на хорошей машине.
4️. Почему мне важно, чтобы Вася Иванов был на хорошей машине?
Потому что мне нравится комфорт и стабильность.
5️. Почему мне важно комфорт и стабильность?
Потому что я хочу чувствовать себя защищённой.
6️. Почему я хочу чувствовать себя защищённой?
Потому что мне страшно остаться одной с детьми на руках, как это случилось с моей мамой, я помню как нам было тяжело.
7️. Почему я не хочу быть одной?
Потому что я помню, как я переживала, не хочу, чтобы мои дети также переживали.
8. почему я не хочу, чтобы дети переживали?
Потому что это сделает меня несчастной, а я хочу быть счастливой.
🎉 Итог: начав с платья, участница пришла к пониманию, что она ищет счастье в своей жизни, а Вася Иванов — всего лишь часть её представления об этом. (Кстати, Васю она всё-таки завоевала, но это уже другая история!)
🌟 Пример выполненного задания участника моего авторского курса «Денежный полет», который нашёл своё «почему»
1️. Каких целей я хочу достичь благодаря данному курсу?
Ответ: Я хочу стать более грамотным в области личных финансов.
2️. Почему я хочу стать более грамотным в области личных финансов?
Ответ: Чтобы правильно распределять свои финансы и не допускать ошибок.
3️. Почему я хочу правильно распределять свои финансы и не допускать ошибок?
Ответ: Чтобы перестать зависеть от денег и свести на нет кредитные обязательства.
4️. Почему я хочу перестать зависеть от денег и свести на нет кредитные обязательства?
Ответ: Чтобы быть свободным и финансово независимым.
5️. Почему я хочу быть свободным и финансово независимым?
Ответ: Чтобы повысить качество своей жизни и направить свою энергию в нужное русло.
6️. Для чего я хочу повысить качество своей жизни и направить энергию в нужное русло?
Ответ: Чтобы заниматься саморазвитием, чтобы деньги не управляли мной, а я управлял деньгами.
7️. Для чего мне нужно заниматься саморазвитием и научиться управлять деньгами?
Ответ: Чтобы быть в гармонии с самим собой и окружающим миром, развиваться и добиваться поставленных целей, чтобы деньги были лишь инструментом.
8️. Для чего мне быть в гармонии с самим собой и окружающим миром?
Ответ: Чтобы быть счастливым человеком.
9️. Для чего мне быть счастливым человеком?
Ответ: Для поддержания физического и психического здоровья, улучшения отношений с окружающими и достижения успеха в жизни.
10. Для чего поддерживать здоровье, улучшать отношения и стремиться к успеху?
Ответ: чтобы быть надежной опорой для своей семьи, близких и своего окружения.
✨ Что это упражнение даёт на самом деле?
- Разобраться в своих истинных мотивах.
Вы можете начать с желания повысить доход, а закончить пониманием того, что вас действительно делает счастливым. - Понять свои ценности.
На пути к цели важно знать, что стоит за вашими стремлениями. Например, финансовая грамотность может быть не только про деньги, но и про гармонию, уверенность и заботу о близких. - Сформировать сильную мотивацию.
Когда вы докопаетесь до своего настоящего «почему», у вас больше не будет причин откладывать действие. Истинные ценности дают энергию и уверенность двигаться вперёд. - Откинуть ненужное.
Если вы увидите, что действие не приводит реально к тому, чему вы стремитесь, вы не потратите время и деньги на ненужные действия.
🛠 Как применить упражнение в своей жизни?
Попробуйте задать себе один из этих вопросов:
- Почему я хочу начать откладывать деньги?
- Почему мне важно закрыть кредиты?
- Почему я хочу повысить свой доход?
И продолжайте спрашивать «почему» до тех пор, пока не доберётесь до ответа, который заставит вас задуматься.
💬 Вывод
Метод «10 раз, почему» — это не просто упражнение, а целый путь к осознанию того, что для вас важно. Каждый раз, докапываясь до своих истинных причин, вы открываете глубинные смыслы и мотивы, которые становятся мощным двигателем перемен.
Помните, деньги — это лишь инструмент, который помогает вам идти к своим истинным ценностям. А чтобы понять, какие именно ценности вами движут, начните с честного диалога с самим собой.
А вы уже пробовали это упражнение? Поделитесь своими открытиями в комментариях — возможно, они вдохновят других на изменения. 😊