8465 подписчиков

Что я ем на ПП.Каша с тыквой.Яйцо. Сыр.Фунчоза с овощами и курицей. Мягкий творог с арахисовой пастой. Салат из моркови и свеклы.Котлета.

22 декабря 202422 дек 2024

703

3 мин

И снова здравствуйте! Сегодня 22 декабря, и мои новые тарелочки. Вчера у меня был день на молокочае, но все задуманное выполнить не удалось. Запланированы был молокочай 1,5 л, вода, курица 320 г и мягкий творог 340 г. Но с делами и разъездами режим питания пришлось нарушить. Вообще я стараюсь в день молокочая находиться дома и никуда не уходить и не уезжать. Но вчерашние дела внесли свои коррективы в режим дня: мы отсутствовали дома больше двух часов, поэтому молокочай в 12.00 и воду в 13.00 я пропустила. С 14.00 вернулась к молокочаю. Заехали к сватье за домашними яйцами, на ОЗОНе забрала сухой и влажный корма для кошки (заказывали для Даши, но теперь его есть будет Василиса). Эти корма ветеринар посоветовала для стерилизованных кошек и для кошек с проблемами с почками. Мы слышали, но как-то не придали значения тому, что стерилизованным кошкам нужен специальный корм как профилактика мочекаменных и иных проблем с почками. Всегда кажется, что тебя любая напасть обойдет стороной. Не об

Оглавление

Завтрак - 8.30
Обед - 14.00
Перекус - 17.00

И снова здравствуйте!

Сегодня 22 декабря, и мои новые тарелочки.

Вчера у меня был день на молокочае, но все задуманное выполнить не удалось.

Запланированы был молокочай 1,5 л, вода, курица 320 г и мягкий творог 340 г.

Но с делами и разъездами режим питания пришлось нарушить. Вообще я стараюсь в день молокочая находиться дома и никуда не уходить и не уезжать. Но вчерашние дела внесли свои коррективы в режим дня: мы отсутствовали дома больше двух часов, поэтому молокочай в 12.00 и воду в 13.00 я пропустила. С 14.00 вернулась к молокочаю.

Заехали к сватье за домашними яйцами, на ОЗОНе забрала сухой и влажный корма для кошки (заказывали для Даши, но теперь его есть будет Василиса).

Эти корма ветеринар посоветовала для стерилизованных кошек и для кошек с проблемами с почками.

Мы слышали, но как-то не придали значения тому, что стерилизованным кошкам нужен специальный корм как профилактика мочекаменных и иных проблем с почками. Всегда кажется, что тебя любая напасть обойдет стороной. Не обошла! Из-за нашей самоуверенности мы потеряли любимицу. Это только наша вина.

Поэтому, у кого кошки стерилизованы, обратите внимание на корма Renal и Gastrointestinol. Это не моя реклама, это совет ветврача!

Большая закупка была в аптеке. Мы теперь там частые гости и оптовые покупатели.

Продуктовые закупки были не особо большими, только все самое необходимое, что не купишь впрок: овощи, хлеб, молочка и пр.

Часто покупаем вот такую курицу с овощами в желе. Если где вам попадется такая курица, смело покупайте и включайте в меню. Калорийность ее невелика, около 80 ККал на 100 г, может чуть меньше или чуть больше.

А еще вчера мы отметили папе 88 лет. Отметили за ужином чаем с ягодным рулетом. Поэтому у меня полноценного дня на молокочае не получилось. Поэтому и статью писать вчера не стала.

Сегодня проводила мужа на работу. Я уже писала, что до конца года муж будет работать сутки через двое суток. Напряжно, но так бывает нечасто.

Ложиться больше не стала, приготовила себе завтрак, позавтракала пораньше в одиночестве (родители еще спали) и принялась за домашние дела. Сегодня их много!

Завтрак - 8.30

Каша Дружба с тыквой - 220 г;
Яйцо - 50 г;
Сыр - 22 г;
Кофе с молоком - 200 г.

Собрала покрывала с диванов и кресел, поменяла постельное белье, покидала в стирку одежду - набралось на три машинки. Запустила первую и пошла мыть кухню.

Да и к Новому году нужно по-немногу готовиться. Поэтому сегодня протирала все фасады у кухонных шкафов, мыла сушилки для посуды и столовых приборов, перебрала моющие средства, заменила губки и полотенчики.

Холодильник, морозилку, микроволновку и плиту я и так часто мою: просто прошла влажной тряпочкой. А плиту я вообще протираю несколько раз за день: после каждой готовки.

Развесила первую машинку на сушилку и загрузила вторую.

На очереди домашние цветы и уборка зала. Здесь уже протерла поверхности от пыли, поработала пылесосом.

Когда стиралась третья машинка, я наводила порядок в ванной комнате. Здесь тоже можно убираться каждый день и по нескольку раз: все время на полу капли воды, какие-то ворсинки от полотенец, пыль от туалетной бумаги, брызги на зеркале и мыльные разводы на раковине.

Все перестирала, развесила. Закончила с уборкой только к часу дня.

До обеда еще успела разобрать семена огурцов, помидоров и капусты. Семян много, все сеять я, конечно, не буду. Отобрала предварительно те пакетики с семенами, что пойдут на рассаду.

Окончательно буду определяться с семенами в феврале - марте.

Пока с семенами все. В феврале еще кроме перцев и баклажанов буду сеять и цветы. Но с ними я еще не определилась. Точно будут петунии, вербены, лобелии, немного для раннего цветения.

Пора собирать обеды. Себе приготовила бобовую фунчозу (40 г в сухом виде) с фасолью, сладким перцем, помидорами, шампиньонами, курицей, гранатовым соусом и соусом песто. Вкусно!