Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономное питание за 225 руб в день. 26 декабря

Завтракаем сегодня макаронами с яйцом и тертым пармезаном, а к макаронам - овощное ассорти

макарон вчера на ужин сразу побольше сварила, чтобы и на завтрак хватило. Утром разогрела, добавила яйца, а в тарелке уже сверху посыпала пармезаном. Еще творожки ели и кофе с лукумом

-2

Обедать я толком не обедала, задержалась на работе. Дома был тыквенный суп, курица.

На полдник себе сделала чашку американо со сливками, бутерброды с пармезаном и халву взяла

-3

на ужин планировался киш, но что-то заболтались, обсуждая все мировые проблемы, поэтому на скорую руку приготовили роллы в лаваше

-4

внутри куриная грудка (обжарила с добавлением хмели-сунели), пекинская и белокочанная капуста, редис, огурцы. И очень вкусный соус: примерно равные части майонеза и сметаны, соевый соус и чеснок (через пресс пропустить)

-5

Делала в круглых листах лаваша, скрепила зубочисткой.

Меню год назад