Ох, уж эти «тетки»! Легко ли самой превратиться в одну из них? Ещё как! Живёшь себе на пределе возможностей, думаешь только о том, как выжить и сохранить рассудок, — вот и всё, готово. Вспомнила комментарий к статье «Как не превратиться в тетку» и задумалась: ведь действительно, многие женщины годами живут в состоянии постоянного перегруза. Достаточно, чтобы в семье начались проблемы: у детей что-то не складывается, у родителей – болезни. И всё это ложится на плечи женщины, которая и работает, и заботится, и помогает. А ресурсы на восстановление себя – где их взять?
Откуда вообще взялась эта проблема?
Интересно, что ещё в 80-х для людей, которые разрывались между заботой о детях и пожилых родителях, придумали термин «поколение сэндвича». Тогда учёные отмечали: у таких людей почти всегда не хватает времени на своё здоровье, постоянный стресс мешает карьере, а ещё – усиливается финансовая нагрузка. Причины просты: поздние роды. Если ты сама родилась, когда маме было за 30, и своих детей тоже родила после 30, к пятидесяти у тебя и подросток дома, и родители, которым нужен уход. Вот и разрывайся между ними. Но разве это явление новое?
«Сэндвичи» из прошлого
Если задуматься, женщины, которых можно назвать «суперсэндвичами», существовали всегда. Просто раньше их никто так не называл.
Вот, например, послевоенные бабушки. Они и детей поднимали, и весь быт тянули на себе. Кто-то помнит бабушек, которые вставали с первыми петухами, чтобы приготовить завтрак всей семье, убраться, постирать. Они казались несгибаемыми, как сталь. Только забыли об ошибке выжившего: сколько таких женщин состарилось раньше времени, заболело, не дожило до старости?
А в 90-е? Женщины с детьми на руках, мужья сбежали или потерялись в этом хаосе. Одна торгует на остановке, забыв про диплом. Другая работает за четверых, чтобы прокормить всех. Эти истории из детства у многих перед глазами.
Почему проблема обострилась?
В наше время, кажется, стало ещё хуже. Женщин среднего возраста начали осуждать: почему, мол, не ухаживаешь за собой? Почему нет сил ходить в спортзал? Но при этом от них всё так же требуют: заботу, помощь, финансовую поддержку. А ресурсы? Их у женщин-сэндвичей никто не спешит добавлять. И вместо того, чтобы задуматься, как помочь таким женщинам, общество часто их стыдит.
Можно ли справиться с этой проблемой?
Мне кажется, тут не обойтись без поддержки. Это касается всего: и помощи от близких, и возможности делегировать часть забот. А ещё важно, чтобы сами женщины не боялись выделять время на себя, на своё здоровье. Ведь с перегрузом справиться можно, только если не оставаться с ним один на один.
Как вы думаете, что можно изменить, чтобы поддержать тех, кто оказался в такой непростой ситуации?