Развод сложный и болезненный процесс, особенно когда в нем замешаны дети. Эмоции бьют через край, обиды накапливаются, а будущее кажется туманным и пугающим.
Но есть способ пройти через это с минимальными потерями и сохранить здоровые отношения – семейная медиация.
Что же это такое, семейная медиация?
Это не суд, не борьба и не противостояние. Это структурированный процесс переговоров, проводимый нейтральным специалистом –психологом медиатором, – помогающий бывшим супругам найти решения по поводу раздела имущества, опеки над детьми, алиментов и сохранения отношений.
Суть семейной медиации в нескольких пунктах.
1.Конфиденциальность.
Все, что обсуждается на встрече, остается между участниками и медиатором. Это создает безопасное пространство для открытого диалога.
2.Добровольность.
Участие в медиации добровольное. Никто не может принудить вас к этому.
3. Совместное принятие решений.
Медиатор не навязывает решения, а помогает супругам найти взаимовыгодные варианты, учитывающие интересы участников, особенно детей.
4. Ориентация на будущее.
Медиация фокусируется на создании конструктивных отношений после развода, минимизируя негативное влияние разрыва на детей.
5. Экономия времени и денег.
Медиация быстрее и дешевле, чем судебные разбирательства.
Зачем нужна семейная медиация?
Судебные процессы – это всегда стресс, потеря времени и денег. Они зачастую обостряют конфликт, превращая его в затяжную и изматывающую войну.
Семейная консультация предлагает альтернативу.
1.Сохранение отношений.
Если брак распался, медиация помогает сохранить уважительные отношения между бывшими супругами, что особенно важно для благополучия детей.
2.Защита интересов детей.
В центре внимания медиации – интересы ребенка. Родители учатся конструктивно взаимодействовать, чтобы минимизировать стресс для детей. Обеспечить им стабильную и комфортную жизнь.
3.Контроль над ситуацией.
Не отдаете судьбу отношений в руки судьи и адвокатов, сами контролируете процесс и принимаете решения.
4. Уменьшение стресса.
Спокойная и контролируемая атмосфера медиации снижает уровень стресса и эмоционального напряжения.
5. Быстрое и эффективное решение. Медиация позволяет решить все вопросы значительно быстрее и дешевле, чем через суд.
Мифы о семейной медиации.
Миф 1. Медиация подходит только для "хороших" семей.
На самом деле, медиация эффективна даже в самых сложных ситуациях, когда супруги находятся в состоянии глубокого конфликта.
Миф 2. Медиатор занимает одну сторону.
Медиатор – нейтральный специалист, его задача – помочь сторонам найти компромисс, а не выносить решения.
Миф 3. Обращаться к медиатору – проявить слабость.
Наоборот, это признак зрелости и ответственности, способность искать конструктивные решения, а не ввязываться в бесплодные споры.
Когда стоит обратиться к психологу за медиацией ?
1.Если вы разводитесь и хотите:
Минимизировать конфликт.
Сохранить достойные отношения с бывшим супругом.
Обеспечить благополучие своих детей.
Сэкономить время и деньги.
Принять участие в конструктивном диалоге.
Не бойтесь обратиться за помощью к психологу по семейной медиации. Это инвестиция в будущее.
Вы заслуживаете спокойствия и уверенности в завтрашнем дне.
©️ Афанасенко Ольга, психолог ТА, семейный медиатор
Автор: Ольга Афанасенко
Психолог, Семейная медиация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru