Как известно, я врач- дерматолог, косметолог. У меня хороший отлаженный четырёхступенчатый уход за кожей, но в анамнезе есть 2 заболевания кожи:
Розацеа;
Комедональная форма акне.
Да, здесь именно 2 заболевания, которые в той или иной степени в моём случае лечатся одинаково.
В моём уходе есть кислоты (для лёгкого отшелушивающего эффекта), азелаиновая кислота (противовоспалительное действие), обязательное увлажнение кожи, обязательная спф-защита.
И был в уходе адапален.
Адапален- это синтетический ретиноид, аптечное средство, которое назначается при угревой болезни (разрешен с 12 лет). Есть форма адапалена с различными антибиотиками (при воспалительных акне, где есть бактериальный компонент), есть чистый адапален без антибиотиков для лечения комедональной формы акне. Адапален, действительно, воспринимается кожей легче, чем ретинол (нет сильной побочки в виде сухости, раздражения кожи, практически не вызывает дерматита). Но за счёт своей мягкости на моей коже в борьбе с комедонами оказался, мягко, скажем, слабоват 🙄 (форма Геля, 0,1%).
Состояние кожи спустя 2 месяца после использования адапалена:
Видимых улучшений я не отметила, поэтому решила попробовать ретинол.
Чем хорош ретинол?
Ретинол- это натуральная форма витамина А. При его внедрении в уход необходимо знать несколько аспектов во избежание нежелательных реакций. Я начала с 0,2% ретинола 2 раза в неделю. Мне 31 год, помимо комедонов, уже появляются первые признаки старения кожи, поэтому решила не откладывать в долгий ящик и уже наконец включить ретинол в уход (тем более, у моей любимой космецевтики появилась очень удобная и доступная форма ретинола в виде сыворотки-крема). При нормальном дозировании сухости, раздражения кожи и дерматита я не испытала. Но испытала, наконец, эстетическое удовольствие от состояния своей кожи- КОМЕДОНЫ СОШЛИ НА 80%. При длительном использовании сойдёт и воспалительная реакция в коже (розацеа).
Выводы:
1. Я уже давно не верю в аптеку, и аптечные средства зачатую оказываются неэффективными;
2. Ретинол нужен всем- для профилактики старения и истинного омоложения;
3. Берём только те продукты с ретинолом, где прописан его процент, а также не сочетаем его в один день с кислотными продуктами.
4. К сожалению, врачи- дерматологи не умеют лечить акне и розацеа. С этими вопросами лучше обращаться к врачам- косметологам.