Есть в нашем культурном коде «Не верь, не бойся, не проси». Это значит, что прямых коммуникаций в нашем обществе крайне мало и много манипуляционно-вынуждающих.
Хочу рассмотреть пример коммуникаций стареющих родителей со взрослыми детьми. К сожалению, довольно часто приходится сталкиваться с тем, что те самые родители используют манипулятивное общение, что вызывает амбивалентные эмоции у их взрослых детей.
В консультировании приходится сталкиваться с переживанием противоречия клиентами. Противоречие в том, что помощь родителям даётся вместе с переживанием раздражения в ответ на манипуляцию. Почему? Потому что возникает чувство ответственности вместе с непереносимостью этой ответственности и с невозможностью отказаться от оказания помощи.
Прямые коммуникации – это способность часто, по мере необходимости, говорить что хочешь и просить сделать для тебя что-то конкретное.
К сожалению, редко встретишь сейчас взрослого человека, которого родители учили называть свою конкретную потребность вместо демонстрации дискомфорта. То есть довольно часто человек умеет показать, что ему плохо, а дальше ждёт и выбирает из предложенных вариантов. Беда в том, что детей мы можем научить просить напрямую, взрослых – тоже, а вот поколение тех, кому за шестьдесят – не поддаётся обучению. Вот и приходится говорить с клиентами о том, что стареющие родители умеют только так просить – жалобами, поведением, рассказами о своей жизни. Таким образом, что-то говорится родителем и взрослый ребёнок должен принять решение сам.
Проблема усугубляется тем, что это решение о жизни, о чужой жизни, что вызывает то самое раздражение. Это сложно выдерживать, порой ярость смешивается со слезами бессилия и отчаяния.
В ситуации, когда нас манипулятивно принуждают принимать решение, важно потом ещё и убедить человека принять эту помощь, убедить нуждающегося в её необходимости.
Например: Мне нужно к врачу, у меня нет денег, я не знаю, как к нему попасть – помоги, пожалуйста, мне и с тем, и с другим, и с третьим. (Это самое лучшее, что может быть!)
На самом деле часто (почти всегда) мама может позвонить и сказать, что что-то у неё там сильно заболело. И всё. Нужно что-то с этим делать. Мы принимаем решение, договариваемся с врачом, говорим маме, а она в ответ «не нааадоооо». И тут требуется много энергии, сил, поднимается много чувств, создаётся та самая амбивалентность. А в конце ещё можно получить вишенку на торт в виде «я тебя не просила».
В заключение, хочу сказать, что общаться со стареющими родителями порой очень сложно. Приходится продираться через преграды несогласия и нежелания, переживая целый клубок эмоций.
Автор: Татьяна Джепа
Психолог, Психоаналитик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru