Кто живет у вас внутри – магический ребенок? Раненый ребенок? Бунтующий малыш? Или все вместе, как в детском саду?
Одна из центральных тем в длительной психотерапии – это тема внутреннего ребенка. Внутренний ребенок – это часть нашей психики, хранящая детский опыт, детские потребности детские травмы, а также ресурс энергии, свойственной ребенку.
Эта часть психики очень важна, в здоровом виде это энергия всего нового, интерес, любознательность (вспомним, как дети жадно впитывают опыт и всему удивляются), это энергия удовольствия, искренности, веселья, любви, часть нашей души, без которой жить, наверное, можно, но жизнь эта нас не радует, это не жизнь, а выживание, существование.
Так уж случилось, что детство у многих из нас было непростое, и жизнь у наших родителей была непростая, наши детские потребности не были признаны, не удовлетворялись, у нас могут быть как отдельные детские травмы, так и кумулятивные травмы развития. Отсюда проблематика внутреннего ребенка – чаще всего у человека, пришедшего на терапию, внутренний ребенок серьезно ранен, травмирован, а иногда вообще на грани жизни и смерти.
Центральный фокус терапии первых лет – это формирование диады "Внутренняя мать – Внутренний ребенок". И в ходе терапии фигура Внутреннего ребенка может видоизменяться, трансформироваться. Я хочу дать примерно стадии развития и изменения фигуры внутреннего ребенка в терапии. Это не мои идеи, я взяла их из материалов давнего тренинга, я даже не знаю, чья эта концепция в оригинале, но она очень рабочая и действительно помогает в терапии определять, мы с клиентом в какой точке и как движется процесс клиента. Также это нам поможет, видя отдельные проявления взрослого человека, предположить, какой внутренний ребенок у него является доминирующим – это очень практические знания, они помогают в наших ожиданиях от людей.
Какие аспекты внутреннего ребенка мы можем видеть?
Ребенок-сирота. Это тяжелый случай. Взрослый человек уверен, что в мире ничего невозможно, у него нет идеи просить о помощи из мира или у других, нет идеи, что свое состояние можно улучшить. Мир небезопасен, мы все обречены, примерно так. И он так думает часто про всех. В психике очень мало ресурса, это очень неподвижное, замершее состояние.
Бывает идея, что для кого-то другого может что-то и возможно, а для меня нет. Это ощущается как злой рок, как судьба. Как будто я родился таким и ничего не поделать. Очень много состояний обреченности, тупика, бессилия и т.д.
Раненый ребенок. Когда ребенок раненый, эти состояния могут быть тоже, но человек понимает, что это травма. Это огромный шаг вперед. Это не мир такой, а так сложились мои травмы, я рос в таких сложных условиях, дисфункциональной семье, в агрессии и т.д. но все же это так мои травмы сложились, а не это уровень божественного провидения.
Эта стадия активной работы в терапии, анализ детства и работа с детскими воспоминаниями, неотреагированными эмоциональными состояниями, травмами в различных подходах, время слез и оплакивания себя маленького.
Магический ребенок. Это как раз варианты детского магического мышления, о котором часто пишут. В этом точно есть ресурс, есть место чудесам. Но иногда на этой стадии люди отчаянно жаждут чуда, ищут «чудесных» методик, медитаций и «волшебной таблетки», которая волшебным образом решит все их проблемы. Они «в потоке», ждут «своего», и горят идеей предназначения, которое решит все в их жизни само собой. Это отнимает много времени и зачастую денег, и иногда уводит из планомерной работы, которая в конечном счете со временем бы реально помогла. Я думаю, что именно на этой детской вере в чудо промышляют мошенники и шарлатаны.
Бунтующий ребенок – тут тоже много протестной энергии. Может быть, той энергии, которая была не прожита в подростковый период. На этой энергии моно сделать много преобразований в своей жизни, восстать против чего-то. Но можно и застрять в вечном протесте против всех – начальника, родителей, государства и т.д. Быть взрослым – это не только быть «Против», это еще в конце концов определиться, за что ты «За», это созидательная энергия.
Ну и, наконец, Природный ребенок – своя собственная природная детская энергия без искажений. Мы все разные с рождения. Кто-то из нас был созерцательным и нежным, кто-то сорванцом, кто-то кокеткой с детства. В терапии эта энергия имеет шанс быть восстановленной и интегрированной в личность. Это дает человеку естественность, хороший уровень энергии, жизнерадостность и черты, которые ему всегда были свойственны.
"Молодой художник" П.Пикассо
Приведу известный пример. У Джеймса Хилманна есть красивая аллюзия на внутреннего ребенка Пабло Пикассо. Он считает картину «Молодой художник», написанную Пикассо в 90 лет, за год до смерти, проявлением его истинной энергии.
«На ней изображена озорная мальчишеская фигура, с широкополой шляпой на голове, держащая палитру и кисть в руках. Картина завораживает, поскольку, по словам Хиллмана, это автопортрет глубинного «я» Пикассо, портрет даймона, который его преследовал и вселялся в него всю его жизнь. И всего лишь за год до смерти он проявляется: «Вот кто ты есть, Пикассо», — говорит он. — «Ты есть я, нестареющий художник. Я клоун, невинный, с чистым взором, темноглазый, быстро двигающийся Меркурий, сентиментальный, синевато-меланхоличный маленький мальчик. Я твой призрак. Теперь ты видишь, кто тебя побуждает, что тебя делало свежим и устремлённым, и теперь ты можешь умереть».
То есть в этой картине мы, по мнению Хиллмана, видим персонификацию внутреннего ребенка Пикассо. В этом есть правда, внутренний ребенок – один из источников творчества в бессознательном.
Еще есть архетипический Чудесный ребенок – когда бедствия и травмы ребенка в детстве велики, он может компенсироваться в архетипической энергии. Чудесный ребенок активирует героическое начало, такой человек обычно хорошо справляется с трудностями, даже бравирует этим, у него действительно есть источник энергии внутри. Но также такие люди могут быть одновременно и мощны, и беспомощны, справлять с трудностями или не выбирать их – разные стратегии. Пишу после всех, потому что не у всех людей есть подключка к архетипической энергии.
Иногда мы последовательно проходим эти стадии в терапии. Иногда у нас внутри детский сад – есть и один ребенок, и другой, и раненый, и магический, это определяется жизненным опытом каждого человека. Во снах всегда очень четко видны фигуры детей, какие они, в каких обстоятельствах, сколько лет, в каком они состоянии. Нам снятся умирающие дети, раненые дети, волшебные дети, которые растут не по дням, а по часам – по этим признакам мы можем интерпретировать, какая фигура сейчас доминирует в психике клиента.
Ну а что касается жизни и наших ожиданий. Если человек в «сиротстве», его не убедить попробовать что-то новое, у него внутри просто нет этого места для этого. Люди с магическим ребенком ходят по таро, астрологам и все ищут себя, и часто ведутся на пустые обещания. Бунтующие будут скорее всего бунтовать и против вас когда-нибудь. Мы просто можем видеть какие-то закономерности поведения и предвидеть что-то заранее.
Ссылки:
1. Статья Джин Хьюстон по Хиллмана «Расшифровывая даймона»
Автор: Анастасия Нестерова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru