В моей Практике кристаллизовался один важный элемент. Когда-то я понял, что хочу всегда гармонично смотреть на Мир в настоящем, хочу строить адекватные и реалистичные планы на будущее, идти по этому вектору.
Живём то мы в настоящем, идём из своего прошлого, и строим вектор событий в свое будущее. Тогда вывод такой, что весь Мир, в это мгновение, который видим, исходя из своего опыта прошлого. Поэтому, выравнивая и гармонизируя весь пройденный опыт, заглаживая в нём травмы, возвращая свои Силы и личную энергию, я приближаюсь к реализации своих желаний.
В итоге сформировалась некая техника выравнивания опыта прошлого. Перед тем как завершается определенный цикл, подходит к концу календарный год, я делаю такие действия:
Просмотр обещаний себе и другим
Выполни все обещания. Если обещание было самому себе и не уже выполнимо, то отпусти его. Сними важность с обещания, скажи себе, что оно уже не актуально, я разрешаю себе не выполнять его.
Хлам
Убери старые, сломанные вещи, старую одежду, которая годами лежит на полках. Папки и файлы в гаджетах, компьютере, которая годами не открываются, это тоже хлам в виртуальном мире.
Дело
Заверши хотя бы одно дело, которое вечно откладывал на потом.
Прощение
Сделай практику Прощения старых обид. Представь людей с кем случились эмоциональные разборки, ссоры. Прости их, и попроси у них Прощение.
Благодарность
Найди в прошедшем цикле минимум 10 явлений для искренней благодарности. Пройди практику Благодарности.
Анализ
Просмотри на весь свой год, сделай анализ достижений и успешных дел, зафиксируй те, которые были не успешные. Смотри в прошлое без чувства вины. Отстрой свой Вектор на следующий цикл, год. Обязательно пропиши желания.
Намерение
Если делал в прошлый год практику Намерения, то перед новой практикой поблагодари за то, что уже реализовалось и осмысли всё то, что не получилось.
Вся техника буквально делается за 30 минут. В уходящие дни Старого года идеальное время для этой практики.
С Новым годом Родные.
🙏