Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Итоги 2024

У меня новая причёска, новый кабинет, новая работа (об этом позже 😄) и новые планы на эту жизнь. И так случилось не потому, что я решила начать новую жизнь с 1 января. Нет-нет 😂 К этому меня подтолкнул 2024 год. Не сказать, чтобы он был плохим. Было много хорошего. Он просто был кризисным для меня. (кризис среднего возраста, знаете ли, лучше пройти, чем не проходить). Весь год я
✅проводила мастер-классы,
✅провела 362 индивидуальных консультации, ✅запустила проект «Что-то на здоровом», ✅училась работать в методе психодрама, ✅научилась работать с расстройствами пищевого поведения,
✅обучилась основам эриксоновского гипноза, ✅провела свою мастерскую на первой ярославской психодраматической конференции.
✅Я пыталась посчитать сколько я прочитала книг - получилось примерно 31 +-,
✅написала 115 постов, видео рилс +прямые эфиры.
✅Я выбросила и раздала целую кучу вещей.
✅Пересмотрела свой взгляд на многие вещи.
✅Зафиксировала потери.
✅Снова нашла единомышленников. ✅Познакомилась с большим

У меня новая причёска, новый кабинет, новая работа (об этом позже 😄) и новые планы на эту жизнь.

И так случилось не потому, что я решила начать новую жизнь с 1 января. Нет-нет 😂

К этому меня подтолкнул 2024 год. Не сказать, чтобы он был плохим. Было много хорошего. Он просто был кризисным для меня. (кризис среднего возраста, знаете ли, лучше пройти, чем не проходить).

Весь год я
✅проводила мастер-классы,
✅провела 362 индивидуальных консультации, ✅запустила проект «Что-то на здоровом», ✅училась работать в методе психодрама, ✅научилась работать с расстройствами пищевого поведения,
✅обучилась основам эриксоновского гипноза, ✅провела свою мастерскую на первой ярославской психодраматической конференции.
✅Я пыталась посчитать сколько я прочитала книг - получилось примерно 31 +-,
✅написала 115 постов, видео рилс +прямые эфиры.
✅Я выбросила и раздала целую кучу вещей.
✅Пересмотрела свой взгляд на многие вещи.
✅Зафиксировала потери.
✅Снова нашла единомышленников. ✅Познакомилась с большим количеством интересных людей.

Я никогда бы не сделала этого всего одна. Мне кажется, я вообще ничего не сделала одна.

Благодарю Бога за все счастливые случаи и шансы, которые выпали мне совершенно «случайно», за моего самого чудесного сына, за моих прекрасных родителей, которые всегда поддерживают меня во всём, за моих подруг и друзей, которым всегда со мной не просто бывает (прошу прощения, сами меня выбрали 😂) - я знаю, что я много придираюсь именно к самым близким людям. Благодарю за моих чудесных коллег, с которыми мы учимся, с которыми встречаемся на интервизиях и супервизиях - вы самые тёплые, добрые, искренние человечки 🥹

Пишу благодарности и всё больше понимаю как мне повезло. Мне действительно искренне правда повезло!

Ну и надо отдать должное самой себе, конечно. Под конец года я пару раз думала о том, почему я не лежу на диване в депрессии жуя чипсы и смотря сериалы нон-стопом 😂 Нет же, постоянно что-то делаю… Кажется, я собой горжусь немножко.

И знаете что, у меня нет на грядущий год чёткого плана провести больше консультаций, заработать больше денег, прочитать ещё больше книг или ходить на тренировки 4 раза в неделю.

У меня есть план ещё больше слушать себя, ещё больше чувствовать и больше отдавать. ❤

Конец 2024 года расставил всё по своим местам.

Автор: Соболева Александра Юрьевна
Психолог, Психодраматерапевт ДПДГ EMDR

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru