Взгляд на проблему сразу двух нейропсихологов и мам детей с аутизмом
В 2024 году в российских школах начал действовать запрет на пользование учениками мобильных устройств. Теперь на уровне Минпросвещения РФ всерьез обсуждается идея отобрать у детей гаджеты совсем с комментариями «Смартфон у ребенка — это зло». Специалисты разного уровня оперируют терминами «гаджетозависимость» и «цифровой аутизм» и обосновывают необходимость запрета тем, что мобильные устройства наносят непоправимый вред детскому здоровью: ухудшают сон, снижают концентрацию внимания, плохо влияют на еще нежную психику. Я и моя коллега — педагог, нейропсихолог и мама сына с аутизмом Элина Сумина говорим, что не так страшен гаджет, как его малюют. Но есть нюансы: родителям важно понимать, какие функции электронные устройства выполняют в семье, и четко следовать некоторым правилам.
Взгляд на гаджеты с точки зрения нейропсихологии
Если опираться на стадии развития ребенка, до 3-4 лет действительно не рекомендовано давать ребенку смотреть мультики на телефоне, планшете и телевизоре. И вот по какой причине. До 3-4 лет у ребёнка развивается наглядно-действенное мышление: он познаёт мир через действия — трогает, крутит, стучит, разбирает, открывает, пробует «на зуб», бросает и раскидывает. В мультике он видит мир в двухмерном измерении без возможности изучить демонстрируемый на экране мир через практику. А после 3-4 лет уже подключается наглядно-образное мышление, дети учатся придумывать, фантазировать, то есть сначала представлять, а потом делать. В этом случае мультики уже имеют смысл и расширяют представление об окружающей среде.
У использования детьми гаджетов есть как минусы, так плюсы. Когда смартфон:
- заменяет живое общение;
- когда нет иной возможности развивать сенсорные каналы: использовать не только глаза и уши, но и нос — запах, рот — вкус и речь, тело — тактильность, ощущения и понимание пространства;
- когда нет возможности проявлять фантазию и воображение, ведь в мультике уже придуман сказочный мир,
тогда это огромный минус и тормоз на пути естественного развития ребенка. Но если гаджет помогает в обучении и коммуникации, в критических моментах помогает отвлечь от неприятных ситуаций, используется дозировано, контролируемо и целенаправленно, ни в коем случае не заменяет маму и папу, такое использование допустимо.
Взгляд на гаджеты мамы ребенка с аутизмом
«Для меня как мамы ребенка с аутизмом, который не поддавался никакому обучению, не вступал в коммуникацию и был абсолютно неуправляем, именно планшет оказался первым рабочим инструментом влияния и воздействия на сына. С его помощью можно было общаться и обучать навыкам, знакомить с новым, „готовить“ нервную систему к модальностям окружающего мира и к их одновременному восприятию, прививать привычки, доносить инструкции, которые напрямую он просто не слышал. Гаджет является спасением, способом управления ребёнком и возможностью родителям особенных детей хоть ненадолго выдохнуть и посвятить время себе и личным делам, потому что иначе жизнь крутится только вокруг них», — комментирует Элина Сумина.
В дефектологических центрах и школах планшет активно используют в качестве помощника. Их применение началось на Западе — Юнисеф реализовывает масштабные программы по обеспечению мобильными устройствами учреждений по работе с детьми, у которых есть проблемы с коммуникацией, социализацией, сенсорные нарушения. Так, с помощью планшета ребенок может сообщить, что голоден, хочет в туалет, чем-то расстроен, дать любую другую информацию о себе, когда не может это сделать напрямую. Постепенно гаджеты стали незаменимыми для семей с детьми с аутизмом, сенсорными и речевыми проблемами. Есть множество приложений для мобильных устройств, облегчающих общение, обучение, налаживание контакта, повышающих внимание и концентрацию, тренирующих память, развивающих мышление. С помощью гаджетов ребенок может учиться в школе, заводить друзей, путешествовать, становиться самостоятельнее, быть частью современного общества.
Следует учитывать, что у использования виртуальных помощников для нужд детей есть строгие правила, а родители должны четко понимать, для чего их ребенку планшет, оценивать риски злоупотребления и видеть тревожные звоночки, при которых плюсы превращаются в очевидные минусы.
При консультировании родителей Нара и Элина проводят масштабную просветительскую работу, объясняют, как работает организм особенного ребенка, и учат видеть картину целиком, видеть взаимосвязи между образом жизни, поведением и работой нервной системы. Действительно, бесконтрольное использование гаджетов детьми приводит к развитию так называемого цифрового аутизма (это неофициальное название состояния, когда гаджет полностью заменяет взаимодействие с социумом). Признаки такого явления схожи с симптомами классического аутизма. Прежде всего, это:
- потеря коммуникативных навыков;
- сложности в контроле эмоций;
- снижение концентрации и внимания;
- гиперактивность или пассивность;
- нарушения работы сенсорных систем, расстройство пищевого поведения;
- повышенная тревога, нарушение сна;
- агрессия в поведении;
- задержка психического и речевого развития.
Гаджеты не должны появляться в жизни совсем маленьких детей, психика и нервная система которых слишком гибкая и уязвимая. Недавнее исследование Университета Дрекселя показало, что всего час в день с планшетом или телефоном ребёнка до года приводит к ухудшению поведения и нейронным изменениям. Они становятся более чувствительными к свету и звукам и начинают искать дополнительную стимуляцию, а на собственное имя или обращённую речь, наоборот, реагируют хуже. Такое сенсорное поведение также присуще людям с расстройством аутистического спектра.
Вывод
Мы придерживаемся мнения, что запрещать полностью гаджеты не стоит, но при этом следует усилить просвещение родителей, где, наряду с принципами воспитания, образа жизни, поддержания их физического, психического и психологического здоровья будут и правила цифровой гигиены. Необходимо детям ограничивать экранное время работы в соответствии с возрастными нормами, следить за соответствием контента возрасту, убирать гаджеты перед сном, ведь синее свечение экрана препятствует выработке мелатонина — гормона сна. У ребёнка должно быть много интересных занятий и общения, в частности с родителями, которые тоже не должны проводить в телефоне большую часть свободного времени. Тогда у детей не будет соблазна уйти из реального мира в виртуальный.