Психология - странная наука. Наука взаимодействия разума и мозга, с эмоциями и душой.
Старое поколение говорило, все болезни от нервов. И они были правы. Наши физические проявления, боль - это крик о помощи от нашего подсознания.
Собирая по кусочкам информацию и статистику, готова поделится с вами наблюдениями своей более чем 25 летней практики.
И так о чем кричит наше подсознание, если боли в нижней части спины? — это место, где сосредоточены ваши чувства безопасности и защищенности. Нет внутренней безопасности - боль вам об этом скажет.
В средней части спины, это часть приближенная к сердцу и там мы вырабатываем энергию, чтобы заботиться о других, но на нее может повлиять отсутствие заботы о себе. Начинайте заботится о себе и боль уйдет.
А вот верхняя часть спины представляет обе части вашего сознания. Справа находится ваше сознание, а слева — ваше подсознание. В зависимости от эпицентра боли, мы сможете распознать, осознанность своих стремлений или борьбы против своего сознания, интуиции.
Вроде бы все просто, но и сложно.
Чуть ниже приведу примеры.
Одна потрясающая женщина, издавшая более 30 книг о самопознании - Луиза Хей, в своей книге «Люби свое тело», где привела примеры многих болезней и почему они возникают, о боли в спине, написала, что это связано с отсутствием эмоциональной или финансовой поддержки или чувством вины.
Ноша которую вы на себя взвалили - для вас непосильна.
А теперь примеры, чтобы лучше разобраться и начать устранять. Осознав проблему - решаем ее - убираем боль.
1. Много усилий - нет результата.
Ваш интенсивный труд оказался бесплодным и привел только к выгоранию и истощению. Возьмите паузу, переосмыслите свои действия, измените направление своих шагов.
2. Скажите нет - негативным эмоциям и токсичной, тяжелой энергии.
Негативная энергия связана с такими эмоциями, как страх, депрессия, тревога или неуверенность в себе. Или даже ненависть, гнев, месть, одиночество или ревность, постарайтесь избавиться от этих чувств. Если вы не знаете, как это сделать, обратитесь за помощью к профессиональным специалистам.
3. Оставьте прошлое позади.
Ошибки совершенные в прошлом, не правильный выбор, не дают вам жить полноценно. Чувство вины или стыда, мешают идти. Как мешок с камнями, вы несете его через свою жизнь. Простите себя за свои ошибки и начинайте смотреть в будущее с позитивом. Не упускаете новые шансы в настоящем и будущем.
4. Отсутствие поддержки.
В не зависимости от возраста, нам нужно одобрение и поддержка. Вероятно вам одиноко и вы нуждаетесь в помощи. Эмоциональной поддержке или даже физической.
Это не значит, что нужно бежать к первому встречному.
Но просить помощи, нужно! В этом нет ни чего постыдного.
5. Вы идете не в том направлении.
Ваша интуиция и подсознание, логика и разум кричат вам, что курс вами выбран не верно. Вы небрежно и легкомысленно относитесь к своей жизни и должны немедленно это изменить, свой подход к жизни.
6. Низкая самооценка.
Этим недугом страдает большая часть человечества, особенно женщины. Мы порой занижаем свои достижения, не знаем своей ценности.
Познавайте себя, ищите отклик в глазах других людей, искренне любящих вас.
7. Важный выбор.
Находясь на распутье и боясь ошибиться в правильности своего выбора, вы можете испытывать боль в спине, в нижней части. Прислушайтесь к интуиции, ищите мудрости.
8. Ограничения.
Каждый человек обладает сильными и слабыми сторонами. Зацикливаясь на качествах своей жизни, которыми вы обделены, вы не полностью реализуете свой потенциал. Используйте любую возможность сделать свою жизнь лучше, в не зависимости от внутренних страхов.
Подпишитесь на мой канал, и вы не пропустите самое интересное. Поделитесь этой статьей с другом, кому это важно сейчас. Ставьте лайк, если вам понравилась статья. С любовью к ВАМ, ваша #АнгелинаРайская