Причины рискованного поведения
Подростки стремятся к новым захватывающим впечатлениям. Отчасти это связано с неврологией. Мозг подростка чувствителен к волнению, которое возникает при положительных эмоциях. Это может побуждать их искать острые ощущения.
Стремление к независимости означает, что они будут противиться границам, установленными взрослыми. Хоть это и может расстраивать взрослых, но это признак здорового развития подростка.
Более высокий уровень склонности к риску наблюдается у некоторых тинейджеров, испытывающих эмоциональные трудности. Связано это с тем, что они пытаются справиться с чувством подавленности. Подростки, испытывающие сильный стресс или чувство изоляции, чаще ведут себя рискованно.
Как и во всех аспектах воспитания, подростки очень внимательно следят за тем, что демонстрируют окружающие их взрослые. У родителей, злоупотребляющих алкоголем, чаще всего дети ведут себя небезопасно и с трудом заботятся о себе.
Подростки о рисках
То, как подростки рассуждают о риске, может определяться контекстом, в котором они оказываются. Находясь со взрослыми или в ситуациях, которые не являются эмоционально напряженными, они склонны очень осторожно рассуждать о рискованном поведении. Но со своими друзьями в социально или эмоционально заряженных ситуациях, с меньшей вероятностью будут использовать здравые рассуждения, скорее, сделают импульсивный выбор.
Тип рисков, в которых оказываются молодые люди, во многом зависит от следующих факторов:
- от норм, принятых в том месте, где они живут;
- от того, насколько пристально за ними наблюдают;
- от видов рискованных занятий, к которым у них есть доступ
Мальчики чаще, чем девочки, склонны к рискованному поведению, но виды рисков, на которые идут подростки, в большей степени зависят от окружающих их факторов, чем от индивидуальных факторов.
Как обеспечить безопасность подростков?
Что могут сделать родители, чтобы помочь детям оставаться в безопасности:
1. обеспечить разумный уровень контроля, поскольку мы знаем, что это может снизить вероятность опасных рисков, на которые они идут
2. предложить себя в качестве товарища в обеспечении безопасности своего подростка
Взрослые склонны предъявлять завышенные требования к поведению подростков. Эффективнее всего говорить с ними о том, как обеспечить свою безопасность, а не о соблюдении правил, норм морали или законов. Они часто кажутся подросткам произвольными.
Не менеее важно, чтобы взрослые давали понять, когда подростки оказываются в опасных ситуациях, то им может потребоваться помощь взрослых. Хотя это может показаться противоречивым. Родители могут сказать:
« Мы просим делать правильный выбор и заботиться о себе. Но если ты окажешься в ситуации, когда тебе и твоим друзьям будет угрожать опасность, мы хотим, чтобы вы обратились к нам за помощью. ».
В подростковом возрасте не всегда руководствуются здравым смыслом, находясь в компании друзей. Поэтому можно заранее обсудить с ними, как они будут вести себя в случае возникновения рискованных ситуаций. Родитель может сказать:
« Я рад, что ты согласен с тем, что употреблять алкоголь, когда находишься в компании друзей, небезопасно. Расскажи, что будешь делать, если все остальные будут пить? »
Предварительное планирование не гарантирует, что подросток примет правильное решение, когда он находится со своими друзьями, )) но всегда лучше, если они продумали ситуацию и не пытаются найти решение в пылу момента.
Когда беспокоиться?
Рискованное поведение может привести к таким экспериментам, как наркотики, алкоголь, курение, незащищённый секс,безрассудное поведение.
Пора начинать беспокоиться, если ваш ребёнок подвергает себя риску, который может привести к серьёзным последствиям, таким как причинение вреда себе или другим людям. Также стоит начать беспокоиться о рискованном поведении, если ваш ребенок не учится на своих ошибках. Например, некоторые подростки сильно напиваются на тусовках и, по чистой случайности, остаются невредимыми. Пора начинать беспокоиться, если тот же подросток продолжает злоупотреблять алкоголем.
" Что делать? Я беспокоюсь, что мой ребенок подвергает себя опасности? "
Родители, которые беспокоятся о рискованном поведении своих детей-подростков, должны напрямую говорить с ними о своих опасениях. Попробуйте сказать:
«Ты должен быть в безопасности.
Если ты не можешь обеспечить себе безопасность, то моя задача-обеспечить безопасность тебе. Но тогда у тебя будет меньше свободы.»
Затем взрослый может поговорить с подростком о его планах по обеспечению собственной безопасности. Что мешало ему обеспечивать свое спокойствие в прошлом?
Любые последствия рискованного поведения должны рассматриваться в контексте обеспечения безопасности. В конечном счёте цель состоит в том, чтобы молодой человек мог действовать самостоятельно и чтобы можно было рассчитывать на то, что он будет заботиться о своих интересах.
Разговаривая с подростками о риске, мы хотим удержаться от соблазна пригрозить им наказанием, если их поймают. Несмотря на благие намерения, мы рискуем тем, что подростки сосредоточатся на том, что им сойдёт с рук, вместо того, чтобы думать о безопасности. В качестве альтернативы взрослые могут сказать:
«Вопрос не в том: поймают тебя или нет? А в том, не причинишь ли ты себе вред. Твоя задача хорошо заботиться о себе. Если ты не справляешься с этой задачей, мне придётся вмешаться и помочь тебе."
Когда родителям следует обратиться за профессиональной помощью?
Иногда, наверно, даже всегда, подростки сопротивляются предложению взрослых присматривать за ними более внимательно или ограничивать их свободу. В таких случаях подростку можно сказать: «Мы хотим, чтобы ты наслаждался независимостью. И как только мы поймём, что ты можешь делать это, хорошо заботясь о себе, мы с радостью поможем тебе в этом»
Если подростки регулярно демонстрируют тревожное или опасное поведение, такое как употребление ПАВ, постоянное безрассудство, причинение себе вреда, а ваши попытки помочь им лучше заботиться о себе не приносят результатов, пора обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья.
Автор: Вялых Марина Николаевна
Психолог, Клинический психолог-КПТ-EMDR
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru