Сегодня второй день, как я решила взяться за себя и начать новую жизнь - привести в порядок своё бедненькое тело. Сначала похвалю себя. Вес по-прежнему 79,3 - хотя бы не набрала, уже хорошо. Старалась не есть сладкое и глютен, самое криминальное за день - 2 финика и ложка варенья. Воду пила, старалась. Витамины для кожи, волос и ногтей, Д3 приняла. Сходила на массаж. Погулять, увы, не получилось: с утра дома работала за ноутбуком, вечером на массаж, оттуда в офис. Пришла домой около 7 вечера, отпустила домой маму, она ночевала у меня, чтобы посидеть с ребёнком. Вот, спать сейчас лягу, хотя бы в 23.00. Книги, которые планирую прочитать в ближайшем будущем: 1. Галина Турецкая, "Теория большого срыва" - уже читаю, понемногу делаю предложенные упражнения. Получается не быстро - нужно время, чтобы переварить свои собственные мысли и открытия. 2. Даррен Харди, "Накопительный эффект" - читаю, она меня и сподвигла на дневничок. Разговариваю с книгой, как С.Ю. Беляков с телевизором. 3. Ольга Ба