У вас есть муж, он агрессивен вспыльчив или зависим. Вы думаете, что все проблемы из-за него и настаиваете на лечении.
Но в созависимых отношениях, как в любых других, партнеры несут равную ответственность и лечить следует так же двоих.
Он плохой - вы хорошая
Он на диване - вы на работе
Вам плохо - ему все равно
Вы стараетесь - он обесценивает
Вы копите деньги - он их растрачивает
Вы жертва - он подлец
Вы любите - он не способен
Вы многое делаете для него и ничего для себя.
Находиться в неудовлетворяющих, созависимых отношениях, действительно тяжело и далеко не каждый способен их изменить или оставить.
Функциональный партнер, в данном случае жена, обеспечивает условия для поддержания деструктивного поведения и не способна осознавать ценность собственной жизни.
Я описываю выдуманную семейную ситуацию, но многим знакомую.
За всем этим безобразием скрываются существенные выгоды.
- переживание себя хорошей (потому что плохой в паре он),
- Возможность открыто выражать недовольство и агрессию в отношении «плохого» партнера,
- Ощущение собственной важности и значимости,
- Получение помощи и жалости со стороны сочувствующих,
- Ощущение превосходства над теми, кто страдает в меньшей степени.
Терапия в таких случаях будет нацелена на «распаковку» этих выгод.
📌Необходимо будет прийти к понимаю того, что в отношениях хорошими могут быть оба.
📌Что чувствовать гнев и выражать недовольство в прямой форме нормально и полезно для всех членов семьи.
📌Что существуют иные сферы в которых возможно почувствовать собственную значимость,
📌с сочувствием научиться относиться к себе,
📌 осознать деструктивные установки и понять свои потребности.
После проделанной работы не известно сохраняться ли отношения, но сохранитесь вы сами и улучшите качество жизни.