Казалось бы, как можно благодарить человека, который съел кучу ваших сил и ресурсов, рядом с которым было плохо и больно? И в отношениях с которым вы все время были "плохими"? Здесь стоит зайти немного с другой стороны и подумать, а как вообще вы оказались втянуты в отношения с нарциссом? И почему терпели его неадекватное поведение? Ведь вас втягивали в неприятный для вас сценарий, где вы чувствовали свою плохость, ничтожность, и возможно, даже терпели физическое насилие. Кому-то ещё больше"повезло", и можно было потерять здоровье, имущество, друзей. Но зато как мы ценим свою свободу и каждый день жизни, когда освобождаемся от таких абьюзивных отношений! А это возможно благодаря умению защитить свои границы, отстоять себя. Вообще любить себя и научиться ставить себя на первое место. Пока мы живем, растем, развиваемся, у нас появляются разные учителя. Одни из них учат нас понимать других, делиться чем-то, помогать, быть добрыми и гуманными.
Но есть и другие. Те, кто учит нас держать с