И снова здравствуйте. Похоже, день открытых дверей в психиатрических отделениях. Всех буйных допустили до интернета, и они строчат, строчат.
И вроде не осень уже давно. Новый год скоро.
На днях прочитала, что в мире стремительно растёт число лиц с ментальными расстройствами.
Ну так не мудрено. Живём в очень странные, сложные времена. Неврозы и депрессии стали постоянными спутниками многих людей.
А что уж говорить про родителей детей с психиатрическими диагнозами.
Всё чаще попадаются вот такие сообщения:
У моего ребёнка расстройство аутистического спектра и общая задержка развития. Что я ни делаю, всё зря.
Речи нет, постоянные откаты. Сейчас появились стимы. Ребёнок постоянно прыгает, машет руками.
И я уже в полном отчаянье. Постоянно плачу. Не могу есть, потому что не ощущаю вкуса еды. Не могу спать. Просыпаюсь каждые два-три часа.
Не могу жить. Пропали абсолютно все желания и чувства. Есть только огромная боль, размером со вселенную, которая придавила меня так, что трудно дышать.
Когда просыпаюсь утром, самое лучшее для меня в наступившем дне - те секунды, когда я ещё плохо соображаю и мне кажется, что всё происходящее с моим сыном (дочерью) - это страшный сон, который вот-вот закончится. И всё будет хорошо.
Но нет. Это моя суровая реальность.
Нужно бороться за своего ребёнка. И я буду делать всё возможное. Всё, что в моих силах.
Но отныне я не живу. Существую. Боюсь не справиться, оказаться слабой. И тогда мне одна дорога - в сумасшедший дом. А кто поможет моему ребёнку? Кому он нужен, кроме меня?
Поэтому и нужно жить, нужно брать себя в руки. И как-то приспосабливаться к новым реалиям.
Угадайте, сколько лет детям тех мам, которые оставляют в соцсетях и чатах такие крики души?
Да, правильно. Детям от двух до пяти. Молодые мамы ещё на стадии строго горевания по поводу диагноза, на стадии отрицания.
И в это время совершенно необходимо вести дневники. Хотя бы в таком виде, рассказывать о своих переживаниях в публичном пространстве.
Чтобы потом лет через десять-пятнадцать, а может, двадцать, найти всё это, почитать. Посочувствовать себе.
А может, и посмеяться над собой. Не злобно, по-доброму.
Эка невидаль, двухлетний малыш взмахивает руками и прыгает.
Произнести вслух: "У нас тут вон как теперь - и то ничего. Справляемся, духом не падаем. И вообще мой сын (или дочь) - не горе, не наказания за грехи. А родной и любимый человек."
Но ни в коем случае не обесценивать свои прошлые переживания, мысли. Не упрекать себя за них.
У меня вот тоже сейчас недоумение. А чего я, собственно, так расстраивалась, когда сыну было 3-6 лет. Была какой-то бледной тенью, а не человеком.
Это потом, конечно, в школе, уже начались проблемы. Пришлось понервничать. И поплакать.
Но раньше-то я зачем считала всё, что происходит чуть ли не концом света? Мотала нервы себе и сыну.
Не понимая, что наши дети очень чувствительны. Они моментально считывают все негативные мысли и чувства родителей и начинают вести себя ещё хуже.
И получается замкнутый круг, который разорвать очень сложно.
Поэтому, да, "кислородную маску на себя. Дышим и успокаиваемся. И делаем, то, что нужно делать. А жизнь уже потом расставит всё по своим местам.
И будет то, что будет. Что должно быть.
На всё, что мы можем повлиять, с точно в 90 процентов мы повлияем. А остальное не в наших силах. К сожалению.
Но нам нужно жить и поддерживать своих детей, которые без нас вряд ли справятся. Нужно беречь себя, свои нервы и силы.
Нужно адекватно смотреть на происходящее, но в то же время не переставать верить в лучшее. Не в то, что случится чудо, и ребёнок станет нормальным.
А в то, что в любом возрасте, даже во взрослом, он сможет освоить какие-то новые навыки. И жизнь рядом с ним станет легче, спокойнее.
Так что, не грустите. Если совсем плохо, запишитесь на приём к психиатру.
Мне сын так говорит: "Ты здесь можешь хоть что-то изменить?....Нет? Так и не расстраивайся из-за этого."
Давайте и мы с вами вместо того, чтоб расстраиваться, расскажем о наших особенных детях, какие чудеса с ними случились за этот год. Может быть, они научились чему-то новому, например, освоили наконец-то туалетный навык. Может, кто-то из них заговорил, перестал убегать на улице, прошла агрессия и самоагрессия.
И давайте загадаем желания на следующий год.
Итак, поехали. Я мама замечательного сына Серафима. Ему скоро исполнится 22. И в уходящем году в его жизни случилось много интересных событий.
Он попал сразу в три масштабных проекта. Стал исполнительным и сговорчивым. Немного повзрослел.
Потихоньку налаживает общение с отцом и отдаляется от меня. По крайней мере, нет между нами столь тесной связи. Я могу совершенно спокойно заниматься своими делами, пока его нет рядом. И даже когда он дома.
Чего я жду от следующего года?
Хочу чтоб закончились конфликты, сын мой спокойно работал в трудовой мастерской и получал зарплату. Хочу, чтобы стал взрослее и самостоятельнее.
Есть и свои личные желания. Есть планы. Но о них рассказывать я не буду. Это пока тайна.
Послушаю лучше вас ;)