Когда мы думаем о будущем, мы обычно представляем то, что мы НЕ хотим получить в Новом году.
Например, не хочу болеть.
Не хочу работать на нелюбимой работе.
Не хочу оставаться в токсичных отношениях.
Не хочу курить.
И так далее.
Это очень сужает наши возможности по изменению жизни. А давай посмотрим в будущее иначе. Предлагаю тебе открыть 5 ключей к твоему лучшему Новому году.
Что стоит делать в Новом году и на что обращать внимание, чтобы твой 2025 прошел просто фантастически? Именно так, как ты хочешь?
Вот 5 ключей.
1 ключ. Твое состояние.
Каждое утро уделяй минут 10-15 своему внутреннему состоянию. Это может быть медитация или настройка на новый день. Может, ты просто решишь посидеть в тишине. Главное - чтобы ты настраивал свой день на лучшее. Именно утром. Повторяя для себя, что ты сможешь и ты справишься.
Поверь, внутреннее состояние определяет 80% успеха.
2 ключ. Забота о себе.
Если ты забываешь заботиться о себе, рано или поздно твое тело скажете тебе СТОП и начнет болеть. Оно будет всячески сигнализировать тебе, что ты о нем забыл. Начни заботиться о себе раньше, чем твое тело взбунтуется. И ты увидишь, что именно с заботы о себе начинается твоя энергия и прекрасное настроение.
3 ключ. Понимание своих истинных желаний.
Может быть, ты очень долго жил чужими желаниями и забывал о своих. Ты забыл, что на самом деле важно для тебя. В 2025 году пора об этом вспомнить. Жизнь не бесконечна. В новом году дай себе шанс приблизиться к истинным стремлениям твоей души. И ты поймешь, что для тебя нет ничего невозможного.
4 ключ. Удовлетворение своих глубинных потребностей.
С детства потребности малыша удовлетворяет мама. Кормит, поит, переодевает. Во взрослом возрасте мы должны понимать свои потребности и закрывать их. И здесь речь идет не только о комфорте. А о том, что тебе важно и нужно на глубинном уровне. Например, ты стремишься к общению с людьми. Для тебя важно быть значимым и достичь целей. Важно стать профессионалом в своей сфере. Это и есть твои потребности. Научись их видеть и удовлетворять экологичными способами.
5 ключ. Твое окружение.
С кем ты общаешься чаще всего? Эти люди определяют уровень твоего мышления и дохода. Если ты ощущаешь, что застрял в своем старом окружении, расширяй границы и выходи за пределы. Знакомься с новыми людьми, заводи дружбу, проявляйся. Осознай, что именно сильное окружение тянет нас вперед.
А какие у тебя ключи к прекрасному Новому 2025 году?
Напиши о них в комментариях.
________
Поддержите, пожалуйста, канал лайком и подпиской. Мне приятно ваше проявление любви, взаимности и благодарности.
Ваши реакции ❤️будут мотивировать меня создавать полезный контент чаще, а канал будут видеть другие люди.
Подписывайтесь на канал «Поверь в себя. Ресурсное состояние», чтобы каждый день получать порцию вдохновения, ресурса, веры в себя.
Здесь вы сможете глубоко понять свою личность, раскрыть в себе таланты, вернуть энергию и прекрасное настроение. Здесь вы обретете спокойствие и мир в душе.
Я Ирина, ресурсный психолог. Помогаю перейти из состояния «существую» — в «живу и наслаждаюсь». Итог работы со мной: легкость, радость, довольство собой, рост дохода, новые возможности.
Записаться на консультацию психолога
В моем канале Телеграм я приготовила для вас ПОДАРОК ГАЙД «Хочу, но откладываю: 5 шагов к получению всего, что ты хочешь».
Вы можете отблагодарить меня и подарить мне вдохновение на создание новых полезных материалов здесь