Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Я у мамы блогер. Худею на 20 кг и пишу теперь за денежку).

Всех приветствую на своём канале, где я худею онлайн на 20 кг. Стартовала в июне этого года с веса 84 кг. За полгода сбросила 15 кг. Считаю калории, пытаюсь поймать баланс бжу, получать удовольствие от процесса и результата. Присоединяйтесь! Друзья, в первую очередь хочу поблагодарить всех вас за интерес к моей персоне, моему каналу, за то, что вы читаете моё нытье, поддерживаете и переживаете! Спасибо за ваши подписки! Сегодня мне стала доступна кнопочка подключить монетизацию. Я и воспользовалась). Нууу все, держись, дзен, теперь я тебя разорю 😆. Конечно, канал я заводила для себя в первую очередь, не для заработка 100 рублей в месяц). Всегда любила читать дневнички худеющих, почему бы и не завести свой? И понятно, чтобы на дзене заработать, надо колпашить тексты день и ночь, да поскандальнее. Не для этого я тут. Мне очень приятно осознавать, что кто-то может вдохновиться моим успехом и начать менять себя без насилия, мне приятно ходить в ваши дневнички и вдохновляться, узнавать
Всех приветствую на своём канале, где я худею онлайн на 20 кг. Стартовала в июне этого года с веса 84 кг. За полгода сбросила 15 кг. Считаю калории, пытаюсь поймать баланс бжу, получать удовольствие от процесса и результата. Присоединяйтесь!

Друзья, в первую очередь хочу поблагодарить всех вас за интерес к моей персоне, моему каналу, за то, что вы читаете моё нытье, поддерживаете и переживаете! Спасибо за ваши подписки!

Сегодня мне стала доступна кнопочка подключить монетизацию. Я и воспользовалась). Нууу все, держись, дзен, теперь я тебя разорю 😆.

Конечно, канал я заводила для себя в первую очередь, не для заработка 100 рублей в месяц). Всегда любила читать дневнички худеющих, почему бы и не завести свой? И понятно, чтобы на дзене заработать, надо колпашить тексты день и ночь, да поскандальнее. Не для этого я тут. Мне очень приятно осознавать, что кто-то может вдохновиться моим успехом и начать менять себя без насилия, мне приятно ходить в ваши дневнички и вдохновляться, узнавать что-то новое для себя, общаться. В общем, классно, что все мы здесь вместе!

Кнопочка заветная
Кнопочка заветная

Кстати, подключили меня очень быстро, пока ехала на работу. Читала у многих, что дзен неделями может данные проверять или заставляет что-то переделывать. У меня очень быстро получилось все. Наверное, сказывается большой опыт селфи с паспортом😉. Сейчас все банки карты-кредиты раздают только так.

А до нового года осталось всего лишь 13 дней. Но за эти 13 дней, кажется, напала вся работа мира. Только я разгреблась немного и хотела выдохнуть, так нет! На тебе ещё пачку! За себя и того брата. Ещё и бессонница у меня, спала сегодня часа 2. Мел@тонин не работает, я с него проснуться только не могу, так же как и заснуть. Короче, сегодня я злая и унылая тряпочка. Уже считаю часы, когда же все это закончится....

По тарелочкам за 2 дня вышло так.

17.12

Завтрак. Яйца, бутер с карпаччо, бутер с ветчиной. 349 ккал.
Завтрак. Яйца, бутер с карпаччо, бутер с ветчиной. 349 ккал.

В понедельник не готовила, доедали, что было. Осталось на обед мало, дополнила индюшачьей сосиской.

Обед. Смесь гавайская, бедро куриное запеченное, сосиска, черри. 546 ккал.
Обед. Смесь гавайская, бедро куриное запеченное, сосиска, черри. 546 ккал.

Ужин. Макароны, печень куриная в сметане с грибами, салат с маслом. 517 ккал.
Ужин. Макароны, печень куриная в сметане с грибами, салат с маслом. 517 ккал.

Итог дня 17.12.
Итог дня 17.12.

Сегодня опять все внезапно.

Пицца, потому что не могла продрать глаза.

Завтрак. Пицца пицца пепперони, пицца 4 сыра. 341 ккал.
Завтрак. Пицца пицца пепперони, пицца 4 сыра. 341 ккал.

Обед. Макароны, печенка, черри. 420 ккал.
Обед. Макароны, печенка, черри. 420 ккал.

Пока сидела на работе, поняла, что просто умираю, как хочу селёдки. Поэтому и картошечку пожарила.

Ужин. Картошка, отбивные из вырезки свиной, селёдка, маринованные огурчики, хлеб. 575 ккал.
Ужин. Картошка, отбивные из вырезки свиной, селёдка, маринованные огурчики, хлеб. 575 ккал.

Ну, быть мне завтра китайским пчеловодом. Хорошо, что завтра не пятница. Неужели это я говорю?)) По пятницам у меня контрольное взвешивание, а после селёдки с огурцами так себе результат получается. Надеюсь, за завтра вода сольется.

Итог дня 18.12.
Итог дня 18.12.

Казалось бы, безобразие - пицца, картошка, но по бжу более-менее даже прилично.

Насчёт будущих статей есть пара идей, но мне надо как-то выспаться и собрать мысли в кучу.

Так что желаю всем высыпаться и чудесных отвесов 😊.