В отношениях с нарциссом вы неизбежно сталкиваетесь с болезненными вопросами: помнит ли он вас вообще? Помнит ли он о вашем общем прошлом, о том, как вы вместе проживали жизнь? Это вопросы, которые, возможно, терзают вас, и чтобы понять их, нужно разобраться в особенностях нарциссической личности.
Нарциссы страдают от диссоциации, которая проявляется в виде разрывов в памяти. У них отсутствует непрерывная память, что ведёт к чёрным дырам в эпизодическом и автобиографическом опыте. Они не могут удерживать цельное представление о себе, поскольку их личность — это всего лишь обрывки воспоминаний о себе.
Идентичность — это своего рода память о себе, она помогает удерживать представление о том, кем человек является. Но для нарциссов это представление крайне нестабильно из-за проблем с интеграцией и обобщением опыта.
Диссоциация, как предполагали Фрейд и другие, может быть защитным механизмом, скрывающим неприемлемые воспоминания. При помощи диссоциации нарцисс вытесняет негативные воспоминания своего прошлого. Однако её побочный эффект — неспособность структурировать опыт так, чтобы он имел смысл и наполнял жизнь значением.
Если вы были близки с нарциссом — партнером, другом, коллегой — вы наверняка ощущали хаос и нестабильность, которые он создаёт вокруг себя. Их внутренний мир напоминает водоворот или калейдоскоп, где всё постоянно меняется и никогда не успокаивается.
Нарциссы неспособны вернуться к прошлому, потому что их воспоминания не функционируют, как книги в библиотеке или файлы в архиве компьютера. Человеческая память пластична: она изменяется, трансформируется и реконструируется, но у нарциссов процесс воспоминания обострён до патологического состояния. Их память не просто изменяется — она создаёт конфабуляции, ложные воспоминания, которые они принимают за реальность.
Для нарцисса вы — не более чем объект его внутреннего мира. Вы — персонаж в его фантазии, которая постоянно развивается и изменяется. Ваше существование в его памяти зависит от его нарративных нужд.
Он может трансформировать ваше место в своей истории так, чтобы оно соответствовало его текущим потребностям, но вы никогда не существуете в его восприятии как независимая, автономная личность. После расставания нарцисс «стирает» вас, как файл с компьютера, хотя следы вашего присутствия остаются, но недоступны для сознания.
Когда нарцисс переходит от одного человека к другому — в романтических отношениях, дружбе или на работе — он создаёт новую фантазию, новый нарратив.
Эта фантазия имеет два аспекта: один обращён в прошлое, другой в настоящее и будущее. В этой новой истории вы либо полностью исчезаете, либо ваш образ видоизменяется до неузнаваемости, чтобы соответствовать его новому восприятию себя и мира.
Такова природа нарциссической памяти и отношений: вас включают в фантазию, а затем из неё вычеркивают, оставляя лишь отражения в виде конфабуляций, которые больше не связаны с вашей реальной личностью.
Повествование нарцисса о прошлом имеет конкретную цель: пересмотреть и оправдать его действия, объяснить свои неудачи, поддерживать своё грандиозное представление о себе.
Это часть общего нарративного механизма, направленного назад, в прошлое. Здесь вы становитесь своего рода реликвией, как мумия, символ чего-то прошлого, не более чем неактивный объект или аватар, на который можно "нажать", но который ничего не откроет.
Вы остаетесь частью самооправдательного нарратива нарцисса, но ваша роль ограничивается археологической ценностью: вы — артефакт прошлого, застывший в его представлениях. Вы никогда не станете по-настоящему доступным или важным. Вместе с тем, текущая фантазия нарцисса начинает вращаться вокруг кого-то нового, кого он идеализирует, на кого проецирует свои текущие и будущие ожидания.
В новой динамике вы превращаетесь в объект преследования — врага.
Вас обезличивают, деактивируют и глубоко закапывают в его сознании, пока вы снова не понадобитесь для какой-то цели, например, для идеализации в попытке вернуть вас в свою жизнь. Нарцисс совершает так называемый "гуверинг" — попытку вновь втянуть вас в свою орбиту. Это происходит потому, что, несмотря на ваше символическое "удаление", ваше мнимое присутствие продолжает беспокоить его.
Когда нарцисс думает о вас, а это бывает редко и происходит через призму двух видов ретроспектив: тёмной и радужной.
Тёмная ретроспектива сосредотачивается на негативе, искажая ваш образ, демонизируя вас. Она служит инструментом обесценивания: в глазах нарцисса вы становитесь причиной всех его проблем. Это восприятие часто усиливается в присутствии его нового партнёра, чтобы подчеркнуть контраст между вами и новым идеализированным объектом. Новому партнеру нарцисс распишет вас, как само исчадье ада.
Однако в какой-то момент тёмная ретроспектива может смениться радужной, где нарцисс вспоминает только положительные моменты вашего совместного прошлого. В этом процессе вас идеализируют, но не вас настоящего, а созданный им внутренний образ.
Нарцисс "вспомнит" вас и ваше совместное прошлое, как самое прекрасное, что было в его жизни. Но... это всего лишь прокладывает путь для нового цикла: идеализация, обесценивание, отбрасывание и снова преследование. Такой цикл повторяется снова и снова. Вы всего лишь "очень ценный ресурс", поэтому вас и "вспомнили".
Важно понимать, что нарцисс помнит не вас как реального человека, а вашу проекцию — внутренний объект, который он создал в своём сознании.
Этот объект редко соответствует реальному вам и существует только для того, чтобы служить определённым психодинамическим целям. В нарциссической памяти нет ничего устойчивого или объективного — только изменчивые конфабуляции.
Нарциссическая память лишена эпизодической структуры, автобиографические элементы в ней искажены. Когда вы были частью его жизни, вы были не личностью, а эпизодом в его внутреннем повествовании.
После расставания нарцисс стремится стереть все воспоминания, которые кажутся ему несущественными. Таким образом, вы не существуете в его памяти в привычном для нас смысле. Вы были частью его мира, пока это служило его целям, но затем были исключены, как ненужный файл.
Даже если нарцисс вспоминает о вас, это не связано с настоящим вами, а лишь с внутренним объектом, который он проецирует. Его "воспоминания" о вас не являются истинными воспоминаниями. Это созданные им самим истории, которые редко, если вообще когда-либо, отражают реальность.
Материалы статьи взяты из лекций Сэма Вакнина. Youtube.
👉 Здесь мой Telegram-канал с живыми обсуждениями — истории, анонсы статей, поддержка и общение. Присоединяйтесь.
👉 Написать лично: хотите задать личный вопрос или обсудить свою ситуацию? Пишите в личку.
Я читаю все сообщения и стараюсь отвечать каждому.