Когда дружба становится токсичной
Например, была девушка-подросток Настя. В школе ее тянула тянуло к одной компании, потому что они были яркими и веселыми. Но с течением времени она увидела, что они неуверенные в себе и склонны к буллингу других. Настя заметила также, что многие из них выросли в семьях без тепла и заботы. У них не было близких друзей за пределами школы. То есть отказаться от этой компании, для некоторых казалось, что поставит их в положение некоторого изгоя.
Из-за этого они чувствовали себя неуверенно и зависели от своей группы. Для них это было важно — принадлежать к чему-то, даже если это значило поддерживать нехорошие вещи. Ведь пренадлежность к какой-то группе всегда дает чувство безопасности, чем когда человек один.
Настя же чувствовал себя иначе. У нее есть старший брат и замечательные родители. Она всегда могла обратиться к ним за поддержкой. У него также есть теплые дружеские отношения с ее друзьями из художественной школы. Для Насти школьная дружба была лишь одной из многих.
Настя описал одного парня как лидера группы — иногда веселого, иногда жестокого. Лидер вел себя иногда практически жестоко, и его последователи чувствовали власть, когда насмехались над другими, поэтому если они возразят лидеру, то могут сами оказаться жертвами следующих насмешек.
Унижение других может для неуверенных в себе подростков приводит к ощущению якобы более высокого положения над другими и создает иллюзию безопасности.
Это давало им чувство безопасности и принадлежности. Так они пытались быть частью группы и чувствовать себя в безопасности.
Настя раньше мог ответить на дразнилки своих друзей шуткой или подколкой. Это было как игра. Но теперь всё изменилось. Слова его друзей стали слишком резкими. Они больше не смешные, а больные. Она начала отдаляться от них, потому что не хочет чувствовать плохо.
Важно понимать, что такие отношения могут быть токсичными и вредными для психического здоровья. Есть способы справиться с негативными эмоциями и найти настоящих друзей, которые поддержат.
Автор: Василевская София Дмитриевна
Психолог, Клинический семейный подростковый
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru