Доктор Эльвира Белева сообщила UfaTime о том, кому стоит избегать употребления икры в ходе новогодних праздников. Этот один из популярных праздничных деликатесов богат омега-3 жирными кислотами, витаминами и минералами.
Как пояснила уфимский диетолог, икра является питательным продуктом, однако существуют категории людей, которым лучше ее не употреблять.
Во-первых, это касается тех, кто страдает аллергией на морепродукты. Кроме того, икра может негативно влиять на здоровье людей с повышенным уровнем холестерина.
Беременные и кормящие женщины также должны быть осторожны с consumption, поскольку икра может нести риск пищевого отравления и аллергических реакций.
Из-за высокого содержания соли данный продукт не рекомендуется для питания гипертоников. Также стоит учесть, что ограничения касаются людей с заболеваниями печени и почек.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что потребление детьми конфет из подарков может привести к диабету.