Ингредиенты: КБЖУ на 100 г : Инвентарь: Приготовление: Масло растопите в микроволновке. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске и перебейте блендером. Если банан не достаточно сладкий, можно добавить щепотку подсластителя. Получившуюся массу разлейте по формочкам и поставьте в морозильную камеру на 2 часа. Из данных ингредиентов получилось 2 формочки Фадж готов, приятного аппетита!
Ингредиенты:
- Спелый банан - 120 г
- Кокосовое масло - 70 г
- Какао-порошок - 15 г
- Мед - 15 г
- Арахисовая паста - 15 г
КБЖУ на 100 г :
- 392 ккал
- 3,9 г белков
- 33,6 г жиров
- 17,8 г углеводов
Инвентарь:
- Погружной блендер
- Любая силиконовая форма
Приготовление:
Масло растопите в микроволновке. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске и перебейте блендером. Если банан не достаточно сладкий, можно добавить щепотку подсластителя.
Получившуюся массу разлейте по формочкам и поставьте в морозильную камеру на 2 часа. Из данных ингредиентов получилось 2 формочки
Фадж готов, приятного аппетита!