Баня расслабляет! Баня тонизирует! Баня снимает зажимы! Кажется, вполне логичным при болях в спине воспользоваться услугами высокотемпературного "массажиста".
Однако не спешите этого делать. Ведь результат паровой терапии может оказаться плачевным. И вот почему...
Действительно, в бане улучшается кровообращение, расширяются сосуды, в сочетании с холодным бассейном закаливается организм в целом.
Но любые тепловые процедуры запрещены при острых воспалениях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, спондилите и свежих травмах.
При прогревании ускоряются все процессы в организме. Как следствие, к больному месту поступает больше крови, что увеличивает отëчность участка.
Кроме того, усиливается воспаление в нервных каналах, сдавленных грыжей. Дальше естественно вырастет болевой синдром. Оно вам надо?
Так что, если ничего не болит, "каждый год 31 декабря можете идти с друзьями в баню". Но если появились проблемы в спине - пора менять традицию!
Было полезно? Ставьте❤ и подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше!