Пожалуй, не очень сложно назвать такой праздник, который бы нравился практически всем. Новый Год — время чудес, отдыха и веселья. Причём не только для детей, но и для взрослых. В эту волшебную ночь мы забываем о проблемах и заботах, наслаждаемся атмосферой радости и веселья, встречаемся с друзьями и близкими, дарим и получаем подарки. Пусть он и приходит каждый год, но всегда ощущается, как нечто неповторимое и особенное.
Так уж традиционно сложилось, что без спиртного в новогоднюю пору мало кто обходится. И речь не только о шампанском под бой курантов. Возможно, поэтому сей праздник не особенно нравится работникам скорой помощи, травматологам, наркологам, реаниматологам и другим специалистам, вынужденным «разгребать» негативные последствия алкогольного опьянения многочисленных, невоздержанных в употреблении спиртного граждан.
Лучший совет, который можно дать — чтобы веселье в новогоднюю ночь не превратилось в кошмар, лучше быть трезвым. Предвидим многочисленные возражения в стиле «—Какой же это Новый Год тогда, чтоб не выпить? Никакого ощущения праздника!».
Так это чувство у нас в душе создаём мы сами. Алкоголь тут абсолютно ни при чем.
Вариантов насладиться праздником масса — начиная от выбора места проведения мероприятий и заканчивая меню.
Чтобы новогодние праздники оставили у вас только положительные эмоции, предлагаем несколько вариантов:
- Если планируете «отмечать» вне дома, заранее озаботьтесь выбором заведения. Предпочтение лучше отдать спокойному, уютному месту с хорошим обслуживанием. «Алкогольное меню» в таком случае можно заменить свежевыжатыми соками, оригинальными безалкогольными коктейлями, смузи и др.
- Приглашайте на праздник людей с подобными вашим взглядами на употребление спиртного. Но, как правило, «единомышленников» находится не так уж много. С остальными — друзьями, родственниками, коллегами лучше заранее обговорить вашу позицию, чтобы не поступало навязчивых, дискомфортных предложений выпить.
- Проводите праздник насыщенно. Делайте акцент на интересных для вас активностях, находите альтернативные развлечения. Можно играть в настольные игры, устроить весёлые спортивные состязания, танцы. Кроме этого, во многих городах в новогоднюю ночь проходят разнообразные развлекательные мероприятия, работают катки и др. Развлечения плюс прогулка по свежему воздуху, общение с друзьями — намного полезнее для здоровья, чем спиртное.
- Сделайте «безалкогольный» Новый Год особенным. Используйте этот опыт как возможность создать новые традиции, которые будут связывать вас с вашими друзьями и семьёй. Например, придумайте забавную игру или традицию, которая станет символом вашего праздника без спиртного.
- Организуйте домашнее тематическое мероприятие. Вместо того чтобы просто сидеть за праздничным столом, предаваясь чревоугодию, устройте тематический вечер, например, вечер караоке, праздничных косплеев или просмотра новогодних фильмов.
- Если ваши дети ещё не очень взрослые, организуйте для них настоящую полномасштабную новогоднюю сказку-праздник, и проживите её вместе с ними. Детство так быстро проходит, а счастье в глазах ребёнка — бесценно. Воспоминание о таком событии он сохранит на долгие годы. А вам это поможет мощно зарядиться позитивом — причём будучи абсолютно трезвым.
Новогодние праздники без алкоголя могут быть не менее весёлыми и запоминающимися, чем с ним. Кроме этого, воздержание от употребления спиртного в Новый Год принесёт определённую пользу — вы не только сбережёте ваше здоровье, сохраните ясный ум, но и сэкономите деньги, которые впоследствии будет приятно потратить на что-то хорошее.
Понравилась статья? Подпишитесь на наш канал. Если вы подозреваете у себя или близкого наличие зависимости или вам нужна консультация/ помощь, чтобы разобраться: есть зависимость или нет — обращайтесь в клинику АлкоСпас.