Привет, друзья!
В конце уходящего года принято мечтать и строить планы на год будущий — этим и предлагаю заняться сегодня. С помощью моего любимого инструмента самопознания под названием «метафорические ассоциативные карты».
Символизм дороги
Дорога — символ, который сопровождает нас всю жизнь, ведь в широком смысле мы каждый день шагаем по пути. Вот только какой этот путь: наш или чужой, легкий или извилистый, в гору или под нее, гладкий или в ухабах и рытвинах, с четкими указателями или больше похожий на лесную тропу?
Разумеется, человек не в силах предсказать свой жизненный маршрут с точностью 100%, при этом каждому из нас доступен выбор пути и его проектирование. Согласитесь: осознанно двигаться, скажем, прямо и ориентироваться на заранее заданные метки куда приятнее, чем «идти туда не знаю куда»?
В этой практике вы сможете выбрать и спланировать отрезок своего пути в период с 01 января по 31 декабря 2025 г. В этом вам помогут карты из колоды «Дороги и судьбы», наводящие вопросы от меня и доверие к собственным ощущениям и чувствам.
Читайте статью до конца: там будет полезная ссылка для закрепления результатов работы.
Выделите 10-15 минут времени на работу. Начинаем.
Выберите карту
Ниже представлены 8 карт. На каждой — изображение дороги.
Рассмотрите все и выберите то, которое резонирует с вашим видением 2025 года.
Важно: выбирайте сердцем, не отгоняйте интуитивные подсказки, а также не забывайте, что в работе с МАК обычно самый ценный — первый вариант.
Чтобы приблизить рисунок, нажмите на него два раза.
Рассмотрите свою дорогу.
- Чем она вас привлекла?
- В чем совпала с какими-то более ранними планами, желаниями, ощущениями?
- Чем вам нравится эта дорога?
- Где вы на ней сейчас? Откуда с нее вы будете стартовать в новый год? С какими ощущениями?
- Чем отличается эта дорога от той, по которой вы заканчиваете путешествие под названием «2024 год»?
Закрепите внутри себя все, что вы только что прочувствовали, и переходите к следующему этапу работы.
Продолжите фразу
Сейчас вы — хотите этого или нет — заложите в бессознательное фундамент своего движения в 2025 году. На этом этапе есть лишь одно правило: будьте честны с собой.
Поехали!
- Моя дорога в 2025 году — это...
- Моя дорога в 2025 году начинается с...
- У моей дороги в 2025 году есть хранитель, и это...
- Для меня каждая встреча с хранителем...
- На моей дороге в 2025 году есть хорошие знаки, и это...
- Когда я вижу эти знаки, то понимаю, что...
- Когда я иду по своей дороге в 2025 году, я чувствую...
- Когда я иду по своей дороге в 2025 году, я стремлюсь...
- На моей дороге в 2025 году я позволяю себе отдыхать, и мои остановки — это...
- Чтобы уверенно идти по своей дороге в 2025 году, мне необходимо...
- Когда на моей дороге в 2025 году встречается распутье, я выбираю...
- Идя по своей дороге в 2025 году, я желаю себе и другим...
- Моя в дорога в 2025 году завершается...
При желании вы можете записать ключевые моменты, пришедшие к вам во время внутреннего диалога. Это могут быть конкретные знаки, имена, названия, образы, а могут быть ваши ощущения и чувства. В любом случае, фундамент вашей дорогие станет крепче, если вы не просто проговорите, а зафиксируете мысли.
Полезные ссылки
Вы уже проделали большую работу и можете остановиться. А если вам хочется конкретики, то на основе сегодняшнего упражнения пропишите конкретные шаги на своем пути в 2025 г. в виде плана-календаря. Это заземлит ваш пока что ассоциативный ряд к картам.
Также вы можете присоединиться к моему Телеграм-каналу. Там мы с читателями много работаем с МАК, сказочными символами и архетипами, а в конце декабря я проведу открытый эфир «Новогодний экспресс», в ходе которого мы как раз и займемся настройкой на новый год.
Перейти в Телеграм >>>
Тем, кому больше по душе Дзен, рекомендую подписаться на этот канал и продолжить работу с помощью рисуночного теста. Вот ссылка:
Рисуночный тест «Мой путь» >>>
На этом сегодня все. Буду благодарна за лайк каждому, кто посчитал статью своевременной и полезной. Это здорово поможет продвижению моего канала и приблизит число подписчиков к 3000 — свой новый год здесь я хочу начать именно с такой цифры :)
До новых встреч!